I'm back!đ
I missed making my recipes, friends. You have no idea how tough these past few days have been, but hey, everything in its own time. Here I am again with a new recipe for all of you food lovers. If you love bread but are on a diet and canât eat gluten, hereâs the perfect recipe for a delicious breakfast sandwichâeasy to make, nutritious, and best of all, delicious.
This is a recipe I found online, of course. Iâd saved it days ago, but for one reason or another, I hadnât been able to make it. Today I decided to give it a try, and now Iâm sharing it with you. Letâs see how to make this delicious Zucchini Bread.
Ingredients:
- 1 zucchini
- 1 cup rolled oats
- A pinch of salt and pepper
- 2 eggs
- 2 tablespoons whole wheat flour
Preparation:
The first step is to wash and grate the zucchini. We need to squeeze out all the liquidâmake sure you do this; itâs essential. Believe me, I know what Iâm talking about, haha. This time, I made sure to squeeze it out thoroughly.
Next, weâll add the egg, along with the oat flour, salt, and pepper. I decided to add two tablespoons of whole wheat flour as an optional ingredientâyou can leave it outâbut I also decided to add another egg since the mixture was turning out too dry.
Now that our mixture is ready, weâll place it on a baking sheet and spread it out like this. đ
Bake it for about 20 to 25 minutes.
Let it rest for a few more minutes, then cut it into four pieces.
And finally, weâll put it in the toaster to toast the bread so itâs perfect for a sandwich.
You can fill it with whatever you like. As you can see, itâs easy to make, and if it tastes goodâwell, I liked it, heheheâand best of all, itâs filling. đ
Have you tried it? What do you think? If youâre up for it, let me know. đ
SPANISH VERSION
ÂĄHe vuelto!đ
Extrañaba hacer mis recetas, amigos, no saben lo duro que han sido estos dĂas, pero bueno, todo a su tiempo, aquĂ me encuentro de nuevo, con una nueva receta, para todos ustedes, amantes del buen comer, si te gusta comer pan, pero esta a dieta, y no puedes comer gluten, aquĂ te traigo la receta perfecta, para desayunar con un rico sĂĄndwich, fĂĄcil de hacer, nutritivo, y lo mejor, rico.
Esta es una receta, que por supuesto vi por internet, la tenia dĂas guardada, pero no por cosas, no habĂa podido hacerla, ahora hoy me decidĂ a probar, y ahora se las traigo, veamos como se prepara este rico Pan de calabacĂn.
Ingredients:
- 1 CalabacĂn
- 1 taza de harina de avena
- Pizca de sal y pimienta
- 2 huevos
- 2 cucharadas de harina integral
Preparation:
El primer paso es lavar y rallar nuestro calabacĂn, a este le vamos a sacar todo el liquido, asegĂșrense de esto, es fundamental, si lo sabrĂ© yo jajaja, esta vez me asegure exprimirlo lo suficiente.
Luego le añadiremos el huevo, junto con la harina de avena, sal y pimienta, yo decidà agregarle opcional, dos cucharadas de harina integral, ustedes pueden omitirlo, sin embargo, también decidà agregar otro huevo, ya que la mezcla me estaba quedando seca.
Ya con nuestra mezcla lista, lo vamos a colocar en una bandeja, y expandirla alli, de esta forma. đ
Lo llevamos al horno por unos 20 o 25 minutos.
Dejamos reposar por otros minutos, lo vamos a cortar en cuatro partes.
Y finalmente lo llevaremos a nuestra tostadora, para sellar nuestro pan, y que quede como un pan de sĂĄndwich.
Lo pueden rellenar con lo que gusten, como ven, es facil de preparar, y si queda rico, bueno a mi me gusto jejeje, y lo mejor, es que llena.đ
Lo han probado, que tal les parece, si animan a hacerlo, los leo. đ
Pictures: Photos Phone Tecno Pop 7
Translation/TraducciĂłn:đ DeepL Traductor
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