Drawing is really helping me to shut down my brain like yoga i practice ot daily to help looking after my mental health.
I planned to do some drawing challenges this month sadly my daughter is unwell and we are at pur third nigjt in hospital.
We had some bad news. My head is going crazy in worriland. Drawing stuff around me is really helping me to empty my head and recenter. Im happy with my mini outdoor kit with a mini palette sketchbook and waterpen color pencils and ink.
I draw whats around us i did some figure drawing as well.
Le dessin m'aide vraiment à arrêter mon cerveau comme le yoga que je pratique quotidiennement pour m'aider à prendre soin de ma santé mentale.
J'avais prévu de faire quelques défis de dessin ce mois-ci. Malheureusement, ma fille ne va pas bien et nous en sommes à notre troisième nuit à l'hôpital.
Nous avons eu de mauvaises nouvelles. Ma tête devient folle au pays des inquiétudes. Dessiner des trucs autour de moi m'aide vraiment à me vider la tête et à me recentrer. Je suis content de mon mini kit d'extérieur avec un mini carnet de croquis, des crayons de couleur et de l'encre.
Je dessine ce qui nous entoure et j'ai aussi fait des dessins de personnages.