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Un cordial saludo y un fuerte abrazo queridos lectores y lectoras, #YoSoyMag - 
A warm greeting and a big hug dear readers, #IAmMag -
Reflexión sobre COVID-19
Reflection on COVID-19
El COVID-19, una enfermedad que le ha dado un giro inesperado al mundo entero. Desde su inicio ha traído contagios y mortandad, tristezas y desgracias para aquellos que la padecieron y no lograron superarla, El covid no es juego, el covid es una total realidad; que lamentablemente tenemos que aceptar hasta que se encuentre un antídoto totalmente efectivo contra esta trágica enfermedad. Hoy, mañana y siempre, debemos tener confianza y fe en Dios, ya que solo el puede darnos la paz en medio de esta terrible tormenta, no debemos decaer ante este proceso que vive el mundo y, con el; nosotros, debemos mantener la cabeza en alto y cuidarnos, cuidar a nuestros seres queridos y tomar todas las medidas de bioseguridad que han implementado los gobiernos y los ministerios de salud de cada país. Usted que estas leyendo esto, no te desanimes amigo, esto no será eterno. Usted que esta sano gracias a Dios, cuídese y, cuide a su familia. Usted que esta contagiado de COVID-19, no te rindas amigo mío, no estas solo, Dios esta batallando junto a ti, para que te sanes y te mejores pronto. Fe mis queridos amigos, saldremos de esta juntos. Dios los bendiga.
The COVID-19, a disease that has given the whole world an unexpected twist. Since its inception it has brought contagion and mortality, sadness and misfortune to those who have suffered from it and failed to overcome it, covid is not a game, covid is a total reality; which unfortunately we have to accept until a fully effective antidote to this tragic disease is found. Today, tomorrow and always, we must have confidence and faith in God, as only he can give us peace in the midst of this terrible storm, we must not falter in the face of this process that the world is going through and, with it, we must keep our heads up and take care of ourselves, our loved ones and take all the biosecurity measures that the governments and health ministries of each country have implemented. You who are reading this, don't be discouraged my friend, this will not last forever. You who are healthy, thank God, take care of yourself and your family. You who are infected with COVID-19, don't give up my friend, you are not alone, God is battling with you, so that you will be healed and get better soon. Faith my dear friends, we will get through this together. God bless you.
Recommendations to prevent the spread of Covid
- Wear a mask that covers your nose and mouth to avoid infecting yourself and others.
- Keep 1 to 2 metres away from other people.
- Wash your hands frequently with soap and water.
- Carry an anti-bacterial when you leave your home.
- Avoid crowded places.
- Avoid poorly ventilated places or spaces.
- Cover your nose and mouth when coughing or sneezing.
- Frequently clean and disinfect the objects you handle on a daily basis.
- Eat foods high in vitamin C such as oranges.
- Consume natural teas that help strengthen the immune system.
- Wear gloves when leaving your home.
Recomendaciones evitar el contagio del Covid
- Use mascarilla que le cubra la nariz y la boca para evitar contagiarse y contagiar a otros.
- Manténgase de 1 a 2 metros de distancia de otras personas.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón.
- Lleve un anti-bacterial cuando salga de su hogar.
- Evite estar en lugares con grandes aglomeraciones.
- Evite estar en lugares o espacios mal ventilados.
- Cúbrase la nariz y la boca al toser o estornudar.
- Limpie y desinfecte con frecuencia los objetos que manipula diariamente.
- Consuma alimentos con alto contenido de vitamina C como la naranja.
- Consuma tés naturales que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico.
- Use guantes al salir de su hogar.
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Esta ha sido mi participación en la iniciativa del amigo
This has been my participation in friend
Quiero hacer la invitación a los amigos 
I would like to invite my friends
Muchas gracias por leerme, espero que les haya gustado
Thank you very much for reading me, I hope you liked it
#YoSoyMag
#IAmMag
Todas las fotos e imágenes mostradas y usadas en esta publicación son hechas por mí y de mi autoría.
Todas las fotos e imágenes mostradas y usadas en esta publicación son hechas por mí y de mi autoría.
All photos and images shown and used in this publication are taken by me and are my own.
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