Versión en Español
Desapegarse sin anestesia es un libro estupendo que podría recomendar con los ojos cerrados a cualquier persona que base su felicidad o existencia apoyada en algo, alguien o simplemente a un estado específico hablando de estados emocionales. Antes de continuar con mi escrito acerca de este libro de autoayuda, me gustaría presentárselos y dónde pueden adquirirlo para su lectura.
Título: Desapegarse sin anestesia
Subtítulo: Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar
Autor: Walter Riso
Editorial: Planeta
Puedes adquirir este libro directamente en una librería de tu preferencia o de manera on-line haciendo clic aquí.
Muy bien, ya habiendo puesto de antesala los detalles técnicos del libro, me gustaría de la manera más resumida me sea posible (me cuesta resumir porque siento que pierdo muchos aspectos importantes) desarrollaré mi publicación basándome en la experiencia tras la lectura y lo que pude capturar de ella.
Este libro lo leí hace más de dos años atrás, momento en el que atravesaba una situación sentimental muy compleja que terminó desatando muchos eventos inesperados. No lo leí porque de manera interesada comprara el libro, lo leí por recomendación de mi abuela y fue ella misma quien me presto una copia de este libro.
Francamente no soy fan de los libros de autoayuda ni de superación personal, mucho menos de aquellos que hablen de las técnicas para el manejo de dinero o similar (no me cierro a estas lecturas, pero las evito siempre que puedo); por el contrario, prefiero los libros de ciencia ficción y romance. Siempre pensé que jamás sería necesario acudir a alguno de estos libros, pero estaba más que lejos de la realidad y es que la verdad este libro me ayudó de sobremanera incluso a forjar parte de mi carácter.
La mayoría de las veces nos aferramos desmedidamente a nuestra pareja, familia, amigos, objetos personales, momentos de felicidad y como esto a muchas cosas y aspectos similares que terminan volviéndonos personas infelices. El ejemplo más vivo y por lo que creo (de manera muy personal), todos tenemos un inmenso temor; es a perder a nuestra madre. Sin restar importancia a ningún miembro de nuestra familia o amistad, las madres poseen el vínculo más fuerte tratándose de sus hijos y viceversa. En el caso de no haber tenido la dicha de crecer con vuestra madre al lado podemos llevarlo a esa persona que fue o es nuestra guía de vida.
Entre tantos dichos populares me permito citar uno que creo oportuno al tema "Lo único que tenemos garantizado como seres humanos es la muerte" (sé que no lo exprese correctamente, pero me permití dar una perspectiva más amplia de este). Soy fiel en mi creencia de que la vida se debe llevar al paso, la planificación es necesaria para alcanzar objetivos, pero más importante que dichos objetivos, es la plenitud y no la que se alcanza al lograr algo ¡No!, hay que disfrutar cada segundo que vivimos.
He yo aquí, frente a una PC escribiendo sobre lo que pienso y de manera placentera dedico unas cuantas horas para compartir parte de lo que mi ser expresa, más allá de tratarse de un concurso, es realmente algo que me complace hacer, así como la música, ver películas comiendo chucherías, dormir plácidamente, disfrutar de ir a la playa en verano o un sin fin de cosas que hoy por hoy me hacen sentir a gusto, como el respirar.
Walter riso nos explica en este espléndido libro cómo no necesitamos de algo o alguien más para ser felices, ciertas cosas son un plus, son solo un agregado que nos dan satisfacción extra, pero no son netamente necesarias. En nuestro paso por el mundo nos toca conocer infinidad de personas y lugares, tendremos algunas cosas y pensaremos que nos hacen falta otras.
Desapegarse es la mejor sensación que he tenido en mi vida, esta lectura me permitió comprender de manera amplia que los artífices de nuestra felicidad somos nosotros mismos, debemos aprovechar cada momento y vivirlo al máximo, cada persona, cada cosa hasta que esto dure. Pasado esto debemos dejar todo tome su cauce y no aferrarnos al dolor de una partida, es menester aprender a vivir sin apropiarse de nada.
Las personas no nos pertenecen, los objetos poseen un tiempo de vida útil que luego de esto hay que dejar ir y renovar, los momentos son recuerdos que se atesoran en la memoria y solo debemos almacenarlo para goce más no para hacer comparación de situaciones pasadas con actuales.
Tras esta lectura basada en mi situación comprendí que debo disfrutar de todo sin pretender que esto será eterno, una buena relación amorosa siempre lo será, aunque este acabe; fue buena mientras se pudo. Debemos ser libres en todo sentido, soltar lo que está de más y abrazar la plenitud de no necesitar de nada ni nadie, Riso propone diversos escenarios y situaciones ligadas a parábolas.
Tras haber culminado la lectura no fue que de un día a otro pude superar lo que me aquejaba, pero con el paso de tiempo, fui comprendiendo todo. Por un tiempo no tuve acceso a muchas cosas que creía me eran necesarias, aún así pude cumplir con mis deberes sin acudir a ellas. Del mismo modo muchas personas estuvieron ausente por tiempo y esto no significo que les dejara de querer o apreciar, pero tampoco era una necesidad imperiosa contar con la presencia de ellos.
Hoy en día vivo cada momento sin complicaciones, sin juzgar, intentando hacer lo correcto (socialmente hablando), reconociendo el valor que tengo como ser individual. Un día estoy con amigos, otro con mi familia y en muchos casos solo ¿saben qué les puedo decir?, que me siento pleno, a veces solo necesito llorar y no por acciones ajenas; a veces necesito reír y no por los chistes de otros, son solo estados que el cuerpo necesita liberar lo hago lo disfruto o lo sufro y sigo adelante.
De este modo quiero despedirme respondiendo a la pregunta ¿Cómo te ha impactado positivamente un libro de autoayuda?, solo una frase que se puede ramificar “Soy feliz”…
Feliz con lo que tengo, con lo que soy, con cada segundo de mi vida y no dependo de nada ni nadie para serlo. Disfrutemos cada instante como únicos e irrepetibles porque les puedo asegurar que así será.
Los invito a leer este libro, en general creo que Walter Riso es un gran escritor y todos sus libros valen la pena leerlos.
English version
Detach without anesthesia is a great book that I could recommend with my eyes closed to anyone who bases their happiness or existence on something, someone, or just a specific state talking about emotional states. Before I continue my writing about this self-help book, I would like to introduce you to it and where you can purchase it for your reading.
Title: Detachment without anesthesia
Subtitle: How to let go of everything that takes away our energy and well being
Author: Walter Riso
Publisher: Planeta
You can buy this book directly in a bookshop of your choice or online by clicking here
Alright, having already put the technical details of the book in advance, I would like to summarise as much as possible (I find it difficult to summarise because I feel I miss many aspects) and develop my post based on my experience after reading it and what I was able to capture from it.
I read this book more than two years ago when I was going through a very complex sentimental situation that ended up unleashing many unexpected events. I didn't read it because I was interested in buying the book, I read it on the recommendation of my grandmother and it was she who lent me a copy of this book.
Frankly, I am not a fan of self-help or self-improvement books, much less those that talk about money management techniques or similar (I am not closed to such reading, but I avoid them whenever I can); on the contrary, I prefer science fiction and romance books. I always thought that it would never be necessary to go to one of these books, but I was far from the truth, and this book helped me a lot even to forge part of my character.
Most of the time we cling excessively to our partner, family, friends, personal objects, moments of happiness, and many similar things and aspects that end up making us unhappy people. The most vivid example and what I believe (in a very personal way), we all have an immense fear of; is losing our mother. Without detracting from any of our family members or friendships, mothers have the strongest bond when it comes to their children and vice versa. In the case of not having had the joy of growing up with your mother by your side, you can take it to that person who was or is your guide in life.
Among so many popular sayings, I would like to quote one that I think is appropriate to the subject "The only thing we are guaranteed as human beings is death " (I know I did not express it correctly, but I allowed myself to give a broader perspective on this one). I am faithful in my belief that life should be led at the pace, planning is necessary to achieve goals but more important than those goals, is the fullness and not that which is achieved by achieving something. No, we must enjoy every second we live.
Here I am, in front of a PC writing about what I think, and pleasantly I dedicate a few hours to share part of what my being expresses, beyond being a contest, it is something that I enjoy doing, as well as music, watching movies while eating sweets, sleeping peacefully, enjoying going to the beach in summer or an endless number of things that today make me feel at ease, like breathing.
Walter Riso explains in this splendid book how we don't need something or someone else to be happy, certain things are a plus, they are just adding that give us extra satisfaction, but they are not necessary. In our passage through the world we get to know an infinite number of people and places, we will have some things and we will think that we need others.
To detach is the best sensation that I have had in my life, this reading allowed me to understand in a wide way that the architects of our happiness are ourselves, we must take advantage of every moment and live it to the maximum, every person, everything until it lasts. After that, we must let everything take its course and not cling to the pain of a departure, we must learn to live without taking possession of anything.
People do not belong to us, objects have a useful life span that after that we have to let go and renew, moments are memories that are treasured in the memory and we should only store them for enjoyment but not to make comparisons between past and present situations.
After this reading based on my situation I understood that I must enjoy everything without pretending that this will be eternal, a good love relationship will always be, even if it ends; it was good while it could be. We must be free in every sense, let go of what is extra and embrace the fullness of not needing anything or anyone, Riso proposes different scenarios and situations linked to parables.
After having finished reading the book, I was not able to overcome what ailed me from one day to the next, but as time went by, I came to understand everything. For a while, I did not have access to many things that I thought I needed, but I was still able to fulfill my duties without going to them. In the same way, many people were absent for some time and this did not mean that I stopped loving or appreciating them, but neither was it an imperative need to count on their presence.
Today I live each moment without complications, without judgment, trying to do the right thing (socially speaking), recognizing the value I have as an individual being. One day I am with friends, another with my family and in many cases alone, you know what I can tell you, that I feel full, sometimes I just need to cry and not because of other people's actions; sometimes I need to laugh and not because of other people's jokes, they just state that the body needs to release, I do it, I enjoy it or I suffer it and I move on.
In this way I want to say goodbye by answering the question "How has a self-help book had a positive impact on you? just one sentence that can be branched out "I am happy"?
Happy with what I have, with what I am, with every second of my life and I don't depend on anything or anyone to be happy. Let's enjoy every moment as unique and unrepeatable because I can assure you that it will be so.
I invite you to read this book, in general, I think Walter Riso is a great writer and all his books are worth reading.
Esta publicación forma parte del concurso creado por la comunidad Hive Book Club titulado "Hive Book Club Community Contest #3 Prompts How to Know How to Know" donde se proponen tres preguntas de las cuales se debe escoger solo una para desarrollar el tema de la publicación:
1. ¿Qué libro de autoayuda que no esperabas disfrutarías al leerlo?
2. ¿Cómo te ha impactado positivamente un libro de autoayuda?
3. ¿Alguna vez has estado en desacuerdo con los consejos del autor de tu libro de autoayuda favorito? explica tu desacuerdo.
Para esta publicación como explique tomé la pregunta número dos (¿Cómo te ha impactado positivamente un libro de autoayuda?), estan todos invitados a participar, tienen tiempo hasta el 20 de agosto del presente año para compartir su publicación.
Sin más espero hayan disfrutado de esta lectura y deseo se animen a participar. Nos estamos leyendo.
This post is part of the contest created by the Hive Book Club community entitled "Hive Book Club Community Contest #3 Prompts How to Know How to Know " where three questions are proposed from which only one must be chosen to develop the theme of the post:
1. which self-help book you didn't expect you would enjoy reading
2. How has a self-help book had a positive impact on you?
3. Have you ever disagreed with the advice of the author of your favourite self-help book? explain your disagreement.
For this post as I explained I took question number two (How has a self-help book positively impacted you?), you are all invited to participate, you have until August 20th of this year to share your post.
Without further ado, I hope you have enjoyed this reading and I hope you are encouraged to participate. We are reading.
Los separadores usados y muchos otros están disponible haciendo clic aquí y su uso es de libre distribución, hay muchos que son realmente geniales se los recomiendo.
Fuente de Imágen 1
