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Hacer cosas que dan miedo
Recientemente oí una frase que me hizo reflexionar sobre la naturaleza del miedo. Aunque no puedo decir que me he dedicado a estudiar el miedo, lo poco que puedo saber del miedo es que actúa sobre nosotros como un mecanismo de defensa.
Sentir miedo es de las cosas más naturales del ser humano, y cuando los sentimos es porque nuestra mente está reaccionando a estímulos como peligrosos, pues buen, la frase que oí fue:
“Tenemos que hacer cosas que nos den miedo”
Oír tal frase me hizo pensar muchas cosas, quiza lo primero que podemos pensar es que: ¿El miedo puede ser bueno? También me pregunté ¿En qué sentido debemos hacer cosas que nos den miedo?
Luego de pensar un poco, entendí que a veces lo que nos da miedo no es precisamente a lo que le tenemos miedo. Pongamos un ejemplo, alguna persona le puede tener miedo a las alturas, realmente no le tiene miedo a las alturas. A lo que realmente le teme es a caer de un lugar alto y morir. Quizá el miedo más extendido es el miedo a la muerte, pero, ¿Cómo es posible tenerle a algo que no sabemos a ciencia cierta cómo es? A lo que realmente le tenemos miedo es a dejar de existir.
Pensar esto me hacía reflexionar sobre lo importante que puede ser identificar el origen del miedo, ahora bien. En nuestra cotidianidad el miedo puede ser un factor que nos detiene y nos inmoviliza, no impide actuar. ¿Cuántos veces hemos dejado de hacer algo por sentir miedo? En esas situaciones has pensado ¿Qué es realmente lo que te asusta? Creo que normalmente no hacemos eso, sino que, impedidos por sentir miedo dejamos la cosas tal cual. Creo que este tema ha sido algo que ha mantenido ocupado a mi mente, porque he pensado en un proyecto realmente ambicioso y debo decir que cuando pienso en ello es inevitable el poder sentir miedo.
Es por eso que me he dedicado a pensar en el origen del miedo como un ejercicio reflexivo en función de aquello que aspiro construir y edificar. La valentía no nace del no sentir miedo, sino de a pesar de sentir miedo seguimos avanzando, resolviendo los tras pies y contratiempos.
Ahora bien, desde esta óptica entiendo el sentido de la frase que les comenté al principio. Al afirmar que debemos hacer cosas que nos dan miedo es atrevernos a construir y a aventurarnos en proyectos que podamos pensar que nos quedan grandes. Solo así nos obligamos a experimentar situaciones que nos hacen madurar, situaciones que nos hacen más fuerte.
Decía Nietzsche: "Lo que no te mata, te hace más fuerte". En efecto, pensemos en una analogía de la naturaleza. Un depredador no siempre podrá cazar a la presa más grande, primero comenzará con presas pequeñas e irá aprendiendo el arte de la cacería y eventualmente podrá con presas más grandes.
En nuestros proyectos debemos actuar de manera similar, primero comenzará de a poco e ir escalando. Eventualmente nos toparemos con retos que nos pondrán a prueba y seguro nos equivocaremos, pero, aprenderemos en cada oportunidad, todo es un paso si lo miramos desde la óptica correcta.
ENGLISH VERSION (click here!)
So, I heard this quote recently that got me thinking about the nature of fear. Even though I'm no fear expert, what I do know is that fear acts as a sort of defense mechanism for us.
Feeling scared is one of the most natural things for humans, right? It's like our minds reacting to stuff that seems dangerous. Now, the quote was like, 'We gotta do things that scare us.' That got me pondering a bunch of stuff. Like, can fear actually be a good thing? And why should we intentionally dive into things that freak us out?
After mulling it over, I realized sometimes what scares us isn't exactly what we're afraid of. Take, for example, someone scared of heights. It's not really the heights they fear; it's the falling from a high place and biting the dust. Probably the most common fear is the fear of death, but how can you fear something you don't really know for sure? What we're actually scared of is ceasing to exist.
Thinking about this made me reflect on how crucial it is to identify the root of our fears. In our daily lives, fear can be a real showstopper, right? How many times have we ditched something just because fear crept in? Ever stop and think, 'What's really scaring me here?' Probably not often. We usually let fear keep things as they are.
This whole topic has been occupying my mind because I've got this seriously ambitious project in mind. Gotta say, when I think about it, fear inevitably tags along. That's why I've been contemplating the origin of fear as a reflective exercise for what I aim to build.
Courage doesn't come from not feeling fear; it comes from pushing forward despite it, dealing with the hiccups and setbacks. Nietzsche had a point with 'What doesn't kill you makes you stronger.' Think of it like a nature analogy – a predator doesn't always go for the biggest prey. It starts small, learns the hunt, and eventually takes on bigger challenges.
So, in our projects, it's kinda the same deal. Start small, climb the ladder. You'll face challenges that test you, make mistakes for sure, but you learn with every shot. It's all a step if you look at it the right way."
Translated with ChatGPT
