La iniciativa mensual de la comunidad nos ha sugerido como viene siendo costumbre un tema o tópico para cada día del mes, y aunque no he participado tanto como lo deseo, he subrayado varios temas que me parecen interesantes de pensar. En el caso de que te preguntes qué temas se han propuesto para el mes que transcurre puedes pinchar aquí. Ahora bien, hace unos días se propuso reflexionar sobre la resiliencia teniendo como inspiración la pregunta: “¿La resiliencia es realmente una característica positiva?”
Más allá del título que pretende llamar la atención, y buscando disertar un poco sobre el asunto de la resiliencia como algo benéfico para nuestra psique, habría que estar enterado de lo que el término significa. Etimológicamente hablando se tendría que decir que es una palabra que deviene de la palabra latina “resilere”. que significa técnicamente “saltar hacia atrás” o “rebotar”, al parecer estamos frente a una palabra compuesta, por un prefijo “re” y la palabra “salire”, uno significa “de nuevo” y la otra “saltar” respectivamente. En pocas palabras, resiliencia no parece ser otra cosa que rebotar.
Portada editada con CanvaPro
Fotografía propiedad del autor
Pero, desde hace algún tiempo para acá, la palabra fue ganando terreno en el ámbito de la psicología y aunque de esto no puedo decir mucho, creo entender el asunto y comprendo el sentido de comenzar a usar la expresión haciendo referencia a la capacidad que tienen los seres humanos de hacer frente a situaciones o eventos traumáticas y recuperarse emocionalmente de ello. Desde el pensamiento crítico se puede afirmar que en efecto, no podemos negar la plasticidad emocional que tenemos los humanos, pero, de ahí al punto de usar la palabra de manera indiscriminada es algo que se debe cuestionar.
Con esto no digo que le cargo de responsabilidad del uso excesivo del término a la psicología, pero, hay otro entorno a mi parecer pseudo-terapéutico que puede que tenga cierta responsabilidad en este fenómeno. Hablo del autoayuda, pero, la existencia de estas líneas no pretende señalar, o buscar culpables, no soy un detective en el ámbito de uso de términos psicológicos. Pero, había que decir todo esto para tener presente que el asunto de la resiliencia ha llegado a mi parecer a un punto donde su uso es lo siguiente a abusivo y exagerado, desproporcionado y falaz.
Pues se ha erigido como la bandera que incentiva socialmente a perpetuar el sistema creador de contextos explotadores, entiendo que ciertamente podemos ser resilientes en muchos contextos o situaciones necesarias, pero, no necesariamente tenemos que ser resilientes en todo lo que nos ocurre, hay cosas que simplemente nos exceden, también teniendo en cuenta que cada persona tiene una narración distinta y por ello interpreta de modo diferente cada cosa. No todas las personas tienen la misma tolerancia a las mismas experiencias, lo que hace que no hayan dos experiencias iguales por más que se parezcan en forma. Lo que me hace pensar en la necesidad de repensar el uso del término resiliencia, más que la definición o lo que ella significa e implica para cada persona.
Y respondiendo a la pregunta inicial, la resiliencia claro que es algo positivo, pero, no creo que lo sea siempre y en todos los casos por igual. Y con esta idea me gustaría cerrar esta breve disertación. Si llegaste hasta aquí gracias por tu tiempo.
ENGLISH VERSION
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No more resilience!
As usual, the monthly community initiative has suggested a theme or topic for each day of the month, and although I have not participated as much as I would have liked, I have highlighted several topics that I find interesting to think about. In case you are wondering what topics have been proposed for the current month, you can click here. Now, a few days ago it was proposed to reflect on resilience having as inspiration the question, “Is resilience really a positive characteristic?”
Beyond the title that aims to draw attention, and seeking to dissertation a little on the issue of resilience as something beneficial to our psyche, one should be aware of what the term means. Etymologically speaking one would have to say that it is a word that comes from the Latin word “resilere”, which technically means “to jump back” or “to bounce”, apparently we are in front of a compound word, by a prefix “re” and the word “salire”, one means ‘again’ and the other “to jump” respectively. In short, resilience seems to be nothing other than bouncing.
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*Photo copyright the author
But, for some time now, the word has been gaining ground in the field of psychology and although I cannot say much about it, I think I understand the issue and understand the meaning of starting to use the expression referring to the ability of human beings to cope with traumatic situations or events and recover emotionally from it. From a critical thinking point of view, it can be stated that indeed, we cannot deny the emotional plasticity we humans have, but, from there to the point of using the word indiscriminately is something that should be questioned.
With this I am not saying that I am holding psychology responsible for the excessive use of the term, but there is another environment, in my opinion, pseudo-therapeutic, that may have some responsibility in this phenomenon. I am talking about self-help, but, the existence of these lines is not intended to point fingers, or to look for culprits, I am not a detective in the field of the use of psychological terms. But, all this had to be said to keep in mind that the issue of resilience has reached in my opinion a point where its use is next to abusive and exaggerated, disproportionate and fallacious.
I understand that we can certainly be resilient in many contexts or necessary situations, but we do not necessarily have to be resilient in everything that happens to us, there are things that simply exceed us, also taking into account that each person has a different narrative and therefore interprets everything differently. Not all people have the same tolerance for the same experiences, which makes no two experiences the same no matter how similar in form. This makes me think about the need to rethink the use of the term resilience, rather than the definition or what it means and implies for each person.
And answering the initial question, resilience is of course something positive, but I don't think it is always and equally so in all cases. And with this idea I would like to close this brief dissertation. If you made it this far, thank you for your time.
Translated with DeepL.com (free version)
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