VERSIÓN EN ESPAÑOL
Source
La última canción de Shakira ha dado mucho que hablar, cualquiera revisando en internet puede cerciorarse de ello, por eso, en esta publicación más que detenernos en todo lo que puede estar implicado en esta producción y sus consecuencias, que al fin y al cabo es problema de unas cuantas personas adultas con capacidad de responder por sus actos (sea dicha respuesta agradable o desagradable para nosotros), sí quiero aprovechar la ocasión para desde la misma compartir una importante reflexión que me parece evidente después de escucharla.
El primer amor
El autoestima es esa capacidad que tenemos de reconocer lo valioso que somos, independientemente que dicho valor sea reconocido por los demás o no. Pues bien, si algo queda claro en esta canción de Shakira es que el amor más importante que tenemos es aquel que nos profesamos a nosotros mismos, lo que se manifiesta en la percepción que tenemos de nosotros mismos y cómo nos definimos ante los demás. Shakira se define como una loba, "Una loba como yo no está pa' novato'", un Ferrari "Cambiaste un Ferrari por un Twingo" y un Rolex, "Cambiaste un Rolex por un Casio".
Por ello, nos podemos preguntar: ¿Cuál es la imagen que tenemos de nosotros mismos? De hecho, propongo el siguiente ejercicio, si te pidieran que te definieras con una palabra, ¿Cuál sería esta? Esto es de suma importancia, porque si no nos amamos a nosotros, cómo nos van a amar los demás, incluso luego de una decepción o miles de ellas, si estamos firmes en lo que somos, siempre nos podemos recuperar y seguir adelante.
Source
Pasar la página
Sobre seguir adelante a pesar de todo es de lo que también quiero comentar, porque en la vida suceden cosas que escapan de nuestras manos y nos hieren, ahora cuando se tiene un buen autoestima, también se tiene el poder de levantarse y pasar la página de aquellas cosas que aunque nos hayan dejado mal, no nos han vencido.
Siguiendo con la imagen de la página pensemos que estamos leyendo una novela o un cuento cualquiera, llegamos a un punto donde le suceden cosas al protagonista que no nos gustan, pero al pasar la página nos conseguimos con la grata sorpresa de que eso fue solo un capítulo del libro, quedan otros muchos más donde lo que se viene son cosas buenas. Nuestra vida ese libro que lo que conviene a veces es pasar la página lo más rápido que podamos.
Algunas frases de la canción de Shakira que pueden hacer referencia a esto son: "... ya cogí otro avión, Aquí no vuelvo", "Yo, contigo, ya no regreso Ni que me llores ni me suplique'", "Por mí todo bien Yo te desocupo mañana"
Source
Fases de duelo
Algunos han comentado que Shakira está viviendo su duelo (lo cual es normal) y que está aprovechando su talento artístico para expresarlo, lo cual es una muy buena herramienta para este tipo de casos. En este particular, podemos decir que o está superando la situación o se encuentra en este proceso, esto es lo que a mí me transmite la letra, ya que habla de que ha salido fortalecida, "Te creíste que me heriste y me volviste más dura" y de que ha aprendido de esa experiencia, "Las mujeres ya no lloran, las mujeres facturan".
La verdadera autoestima no niega los procesos de duelo, sino que nos ayuda a asumir el dolor y trabajarlo. Cada quien tiene su forma de hacerlo, lo importante no es quedarse con él, sino de una u otra forma ir superándolo, esta es una de las formas en la cual Shakira lo ha hecho, ¿Cuál es la tuya? Esto también forma parte de amarse a uno mismo, buscar los medios más concernientes para superar momentos fuertes de dolor.
ENGLISH VERSION
Between the lines: A question of self-esteem
Source
The last Shakira's song has given a lot to talk about, anyone checking on the internet can make sure of it, that's why, in this publication rather than stopping in everything that may be involved in this production and its consequences, which after all is the problem of a few adults with the ability to answer for their actions (whether such response is pleasant or unpleasant for us), I want to take the opportunity to share an important reflection that seems obvious to me after listening to it.
The first love
Self-esteem is the capacity we have to recognize how valuable we are, regardless of whether this value is recognized by others or not. Well, if something is clear in this song by Shakira is that the most important love we have is the one we profess to ourselves, which is manifested in the perception we have of ourselves and how we define ourselves to others. Shakira defines herself as a loba, "Una loba como yo no está pa' novato'", a Ferrari "Cambiaste un Ferrari por un Twingo" and a Rolex, "Cambiaste un Rolex por un Casio".
Therefore, we can ask ourselves: What is the image we have of ourselves? In fact, I propose the following exercise, if you were asked to define yourself with one word, what would it be? This is of utmost importance, because if we do not love ourselves, how will others love us, even after a disappointment or thousands of them, if we are firm in who we are, we can always recover and move forward.
Source
Turning the page
About moving forward in spite of everything is what I also want to comment on, because in life things happen that are out of our hands and hurt us, now when you have a good self-esteem, you also have the power to get up and turn the page of those things that although they have left us bad, they have not defeated us.
Continuing with the image of the page, let's think that we are reading a novel or a story, we reach a point where things happen to the protagonist that we do not like, but when we turn the page we get the pleasant surprise that that was only one chapter of the book, there are many more where what is coming are good things. Our life is such a book that sometimes it is convenient to turn the page as fast as we can.
Some phrases of Shakira's song that may refer to this are: "... I already took another plane, I'm not coming back here", "I, with you, I'm not coming back, Neither that you cry nor beg me'", "For me everything is fine, I'll take care of you tomorrow".
Source
Phases of mourning
Some have commented that Shakira is living her grief (which is normal) and that she is taking advantage of her artistic talent to express it, which is a very good tool for this type of cases. In this particular case, we can say that she is either overcoming the situation or she is in this process, this is what the lyrics transmit to me, since she talks about how she has come out stronger, "You thought you hurt me and you made me tougher" and that she has learned from that experience, "Women don't cry anymore, women bill".
True self-esteem does not deny the mourning process, but helps us to assume the pain and work through it. Everyone has their own way of doing it, the important thing is not to stay with it, but in one way or another to overcome it, this is one of the ways in which Shakira has done it, what is yours? This is also part of loving oneself, looking for the most appropriate means to overcome strong moments of pain.
