La felicidad es un estado de ánimo, quién está feliz se encuentra en armonía consigo mismo, la felicidad es subjetiva porque cada persona lo puede hallar con diferentes motivos, hasta en los momentos más simples de nuestras vidas podemos conseguir sentirnos felices, tan sólo con el hecho de compartir con nuestras familias, desde los pequeños detalles, hasta de los más simples pero muy significativos, también el alcanzar y cumplir nuestras metas y objetivos.
Happiness is a state of mind, who is happy is in harmony with himself, happiness is subjective because each person can find it for different reasons, even in the simplest moments of our lives lives we can manage to feel happy, just by sharing with our families, from the small details, to the simplest but very significant, also reaching and fulfilling our goals and objectives.
En cuanto a los hábitos, son conductas aprendidas que repetimos constantemente hasta que se forman parte de nuestra actividad diaria, hay hábitos buenos y malos, éstos no nacen de manera espontánea, se aprenden ya que son comportamientos que vamos adquiriendo a través del tiempo, comienza a través de un estímulo que lleva a la acción para así obtener un resultado, cada persona elige si lo utiliza para bien o para mal.
As for habits, they are learned behaviors that we constantly repeat until they become part of our daily activity, there are good and bad habits, they are not born spontaneously, they are learned as they are behaviors that we are acquiring over time, it begins with a stimulus that leads to action in order to obtain a result, each person chooses whether to use it for better or worse.
Por otra parte, ésta es mi primera participación en esta comunidad❤ #Humanitas , no sabía de su existencia y al leer de qué se trataba me causó mucho interés asi que no dudé en unirme e integrarme a la iniciativa propuesta por @Luvilozada 😁 ¡Saludos!
On the other hand, this is my first participation in this community❤ #Humanitas, I didn't know about its existence and reading what it was about caused me a lot of interest so I didn't hesitate to join and join to the initiative proposed by @Luvilozada 😁 Greetings!
A continuación, les comparto 3 de los Hábitos que me hacen Felíz😁:
Next, I share 3 of the Habits that make me Happy😁:
1 ) Gratitud/(agradecer)🌱✨❤/Gratitude.
Cada día le agradezco a Dios por un nuevo amanecer, por tener salud, por poder respirar, por tener una familia maravillosa, le agradezco siempre por haberme dado la oportunidad de ser madre (amo a mi hijo infinitamente✨❤) es lo más grande que me ha pasado en esta vida, agradezco por mi trabajo, por tener un techo donde vivir, por los alimentos en mi mesa, también le agradezco siempre que le pasan cosas buenas a las demás personas. Le doy gracias a Dios siempre al final del día al acostarme, por todo lo vivido, aprendido, y meta alcanzada.
Every day I thank God for a new dawn, for being healthy, for being able to breathe, for having a wonderful family, I always thank him for giving me the opportunity to be a mother (I love my son infinitely✨❤) is the greatest thing that has happened to me in this life, I thank you for my work, for having a roof to live in, for the food on my table, I also thank you whenever good things happen to other people. I always thank God at the end of the day when I go to bed, for all that I have lived, learned, and achieved.
2 ) Lectura (Leer) /Read.📚:
La lectura es un hábito que fui desarrollando con el tiempo, siempre lo tengo presente. Me encanta leer, me produce felicidad y satisfacción personal, me parece muy importante para el desarrollo del ser humano, el leer cada día me permite tener más conocimientos, me ayuda a organizar mejor mis ideas, a enriquecer mi vocabulario y a transformar la mente para encontrar un mejor equilibrio en cuanto a mis emociones, me permite ver la vida de manera más positiva. Como meta y resultado personal en cuanto a mi amor por la lectura, esto me ha ayudado a tener buena ortografía, lo veo como un beneficio a mi favor.
Reading is a habit that I developed over time, I always keep it in mind. I love reading, it gives me happiness and personal satisfaction, I think it is very important for the development of the human being, reading every day allows me to have more knowledge, helps me better organize my ideas, enrich my vocabulary and transform my mind to find A better balance in terms of my emotions allows me to see life in a more positive way. As a personal goal and result in terms of my love for reading, this has helped me to have a good spelling, I see it as a benefit in my favor.
3 ) Órden y Limpieza /order and cleanliness✨🚿🚮:
Todos los dias acostumbro a mantener el órden y la limpieza en mi hogar, el desorden bloquea mi concentración en cualquier pendiente que tenga estando en casa, bien sea al momento de trabajar, leer, ponerme con mi hijo a realizar sus tareas, incluso cuando me voy a tomar un tiempo para descansar, comienza desde lo más simple como hacer la cama en la mañana, tener una buena higiene personal,
lavar los utensilios al momento de usarlo, entre otras cosas. Para mi es un hábito esencial para mantener mi estado de ánimo de manera positiva.
Every day I am used to maintaining order and cleanliness in my home, the disorder blocks my concentration on any task I have while at home, whether it is when working, reading, spending time with my son to do his homework, even when I'm going to take time to rest, it starts from the simplest things like making the bed in the morning, having good personal hygiene, wash the utensils when using it, among other things. For me it is an essential habit to keep my mood positive.
Los buenos hábitos son muy importantes para mantener una buena salud tanto física como mental, asi como también nos motivan a ser mejor cada día.
Good habits are very important to maintain good physical and mental health, as well as motivate us to be better every day.
Nota: La imágen de portada fue editada en Canva versión gratuita, mi Ávatar son de mi galería personal creados con la app. Bitmoji
Note: The cover image was edited in Canva free version, my Avatar are from my personal gallery created with the app. bitmoji