Making time, a decision for well-being

Saludos para todos. Espero que se multipliquen las bendiciones de salud y bienestar en sus vidas, mis queridos amigos de #lifestyle. Feliz domingo para todos.

Muchas veces me he sorprendido diciendo: No tengo tiempo. Lo repito casi sin pensarlo, como si fuera una verdad absoluta. Pero hace poco leí una frase que me removió por dentro: No se trata de tener tiempo, se trata de hacer tiempo. Y desde entonces, esa idea no ha dejado de rondarme la cabeza.

La verdad es que siempre encontramos tiempo para lo que realmente nos importa y nos procura bienestar. A veces creemos que estamos muy ocupados, pero basta que algo nos emocione o nos toque el alma para hacer espacio en la agenda, para buscar el tiempo, aunque sea breve. Me ha pasado con cosas sencillas: cuando decidí volver a tejer, cuando me propuse leer al menos unas páginas, todos los días, del libro de turno, o cuando empecé a salir a caminar en las mañanas.

Me he dado cuenta de que cuando hago tiempo para lo que amo, para las personas que valoro, para mi propio bienestar, todo fluye de una forma más ligera y feliz. A veces solo necesitamos detenernos un momento y preguntarnos: ¿A qué le estoy regalando mi tiempo? Porque el tiempo no se recupera, pero sí se invierte. Desde hace rato elegí hacer tiempo para vivir con plenitud, para conectar con lo que me hace bien, para disfrutar los pequeños momentos y para seguir creciendo, poco a poco, a mi ritmo. No quiero que la vida se me pase en automático, quiero estar presente, consciente, y decidida a hacer del tiempo mi mejor aliado.

Hoy decidí hacer tiempo para algunas cosas que me hacían mucha ilusión, y entre ellas estaba visitar la FilBo con mi familia. Ya van tres años desde que llegué a vivir a Bogotá, y no me he perdido ni una edición de esta feria maravillosa. Es una experiencia que disfruto de principio a fin: los libros, el ambiente, los encuentros, las sorpresas. Siempre salgo con el corazón lleno y la mente inspirada. En estos días les contaré con más detalle cómo estuvo la visita, qué descubrimos, qué nos emocionó, y, por supuesto, cuáles tesoros nos trajimos a casa.