ENGLISH
Good morning. ☺️ Recently, I went to Clínica Tierra Santa in Maturín to see a dermatologist. I went early in the morning, around 7 a.m., and when I climbed up to the third floor using the stairs, I was already exhausted (I’m not exactly athletic…), but then I looked out the windows and thought the views were too beautiful not to capture.
Unfortunately, the photos couldn’t really capture the true beauty of seeing it in person—at least not with this camera—so I sometimes focused on the sky or the trees to make sure they all had their moment in the spotlight.
Inside, it's painted in warm tones. I think for many people going to the doctor brings some discomfort, but I feel really bad whenever I have to go, especially because I had a very bad experience with doctors in the past. And since I have to go alone, the fear only increases.
I constantly have to do breathing exercises and mentally repeat to myself that everything is going to be okay, but honestly, I wish I could just hide until it’s all over. Because of the generalized anxiety. Sometimes I feel like I have it under control, and then suddenly it escalates. But well, I try to be okay.
Translated into English using Copilot
ESPAÑOL
Buenos días. ☺️ En estos días fui a la Clínica Tierra Santa en Maturin a verme con una dermatóloga. Fui temprano en la mañana, a eso de las 7 am, y cuando subí al tercer piso por las escaleras ya estaba exhausta (no soy muy deportista que digamos...), pero entonces me puse a ver por las ventanas y me parecieron vistas muy bonitas como para no dejar registro.
Lamentablemente, las fotos no pueden captar la verdadera belleza de verlo en persona, al menos no las fotos con esta cámara, por lo que a veces enfoqué en cielo o los árboles para que todos tuvieran protagonismo.
Adentro está pintado con un color cálido. Creo que a muchas personas les da cierta inquietud ir al médico, pero yo me siento bastante mal cuando tengo que ir, especialmente porque tuve una muy mala experiencia con médicos anteriormente. Y como tengo que ir sola, el miedo solo se incrementa.
Tengo que estar constantemente haciendo ejercicios de respiración y repitiéndome mentalmente que todo va a estar bien, pero en realidad desearía esconderme hasta que todo esto pase. Por esto de la ansiedad generalizada. En sí a veces siento que la tengo bajo control y de repente escala. Pero bueno, trato de estar bien.
Traducido al inglés usando Copilot