Hola comunidad, ¿Cómo están?
Hoy quiero invitarlos a reflexionar sobre algo muy especial para mí y es cómo a veces, incluso cuando todo a nuestro alrededor parece detenerse o marchitarse, aún tenemos la posibilidad y la fuerza de florecer.
Aquí en Argentina estamos en pleno otoño. Las veredas se visten de hojas secas, los árboles se despojan de su ropa verde y el aire se llena de pausa.
Todo parece ir hacia adentro, hacia el descanso… y sin embargo, mi Monstera deliciosa, mi planta costilla de Adán, decidió florecer.
Una hoja nueva empezó a asomarse en estos días, tímida, enrollada en sí misma y hoy la vi completamente abierta, brillante, viva, de un tono verde que me encanta, verde joven, verde brillante.
Y me hizo pensar en algo que tiene mucho sentido para mí, sobre todo porque vengo de días de vivir pérdidas físicas muy importantes y de ir adaptándome a la vida con la ausencia de esos cariños que fueron y siguen siendo irremplazables
...Y es que no importa la estación. No importa el entorno. Siempre es un buen momento para florecer.
A veces, somos como esa hoja. Estamos listas para abrirnos al mundo, aunque alrededor todo parezca estar desprendiéndose, cayéndose o deteniéndose.
Y mientras celebraba el florecer de esa hoja como un nuevo comienzo, me preguntaba que hacia yo para trabajar en mi florecimiento interior, y me di cuenta que tengo algunos pequeños rituales que me ayudan a expandirme y reencontrarme cuando la vida me invita a ir más lento y se los quiero compartir y a la vez invitarlos a que hoy pueden también reconocer cuales son sus propios rituales para que puedan acudir a ellos cuando necesiten abonar su alma:
Mis rituales de florecimiento interior:
🌞 Tenderme al sol en mi jardín
Nada me conecta más que sentir la calidez del sol en la piel, mirar el cielo y dejarme abrazar por la naturaleza.
🌳 Abrazar a mi árbol de ficus
En los primeros días de la partida física de mi amiga Marta, abrazarlo me daba calma. Sé que puede sonar loco, pero sentía su sabiduría y su serenidad, y eso me sostenía.
🎶 Escuchar música que me eleve
Tengo una playlist especial con canciones que me conectan con la alegría y la fuerza interior. No creo en el exceso de positividad: hay días tristes, días de duda, y también días de fuerza. La música, simplemente, me ayuda a recordar mi luz.
✍🏼 Escribir o hacer arteterapia
Al menos una vez por semana, me regaló un momento para escribir o expresarme a través del arte. Últimamente estoy comenzando a explorar algo llamado "Diario de Naturaleza", que es una forma de reflexionar y crear en conexión con el entorno natural.
🍵 Tomar mates nocturnos con mi hija
Al final del día, cuando ella regresa del trabajo, nos sentamos juntas a tomar mate, a contarnos cómo fue el día. Es un pequeño ritual que nos ayuda a bajar el ritmo, compartir y abrazar la vida en sus cosas más simples.
No se trata de grandes gestos. Se trata de crear un espacio sagrado, íntimo y cotidiano.
Ese pequeño instante en el que decides que florecer no depende del clima ni del calendario, sino de tu alma.
¿Hoy aunque sea otoño dónde puedes florecer?
Me encantaría leerlos en los comentarios.
Espero que estas líneas hagan eco en sus mentes y corazones.
¡Les dejo un abrazo grandototote! 🤗
Espe
Flowering in autumn: growing when everything seems to stop
Hello community, how are you?
Today I want to invite you to reflect on something very special to me: how sometimes, even when everything around us seems to stop or wither, we still have the possibility and the strength to bloom.
Here in Argentina, we are in the middle of autumn. The sidewalks are dressed in dry leaves, the trees are shedding their green clothes, and the air is filled with a sense of pause.
Everything seems to turn inward, towards rest… and yet, my Monstera deliciosa, my Swiss cheese plant, decided to bloom.
A new leaf started to peek out these past few days, shy, rolled up within itself, and today I saw it completely open, shiny, alive, in a shade of green I love — young green, bright green.
And it made me think about something that holds deep meaning for me, especially because I have recently experienced significant physical losses and have been adapting to life with the absence of irreplaceable loved ones.
...And that is that it doesn’t matter what season it is. It doesn’t matter what the environment is like. It’s always a good time to bloom.
Sometimes, we are like that leaf. We are ready to open ourselves to the world, even if everything around us seems to be falling apart, slowing down, or coming to a stop.
And while I celebrated the blooming of that leaf as a new beginning, I started wondering what I was doing to work on my inner blooming. I realized that I have a few small rituals that help me expand and reconnect with myself when life invites me to slow down, and I want to share them with you while also inviting you to recognize your own rituals today, so that you can turn to them whenever you need to nourish your soul:
My inner blooming rituals:
🌞 Lying under the sun in my garden Nothing connects me more than feeling the warmth of the sun on my skin, looking at the sky, and letting myself be embraced by nature.
🌳 Hugging my ficus tree In the first days after the physical departure of my friend Marta, hugging it brought me peace. I know it might sound crazy, but I felt its wisdom and serenity, and that held me up.
🎶 Listening to uplifting music I have a special playlist with songs that connect me to joy and inner strength. I don’t believe in toxic positivity: there are sad days, doubtful days, and also strong days. Music simply helps me remember my light.
✍🏼 Writing or doing art therapy At least once a week, I gift myself a moment to write or express myself through art. Lately, I’ve been starting to explore something called a "Nature Journal," which is a way to reflect and create in connection with the natural world.
🍵 Having late-night mates with my daughter At the end of the day, when she comes home from work, we sit together to drink mate and share how our day went. It’s a small ritual that helps us slow down, connect, and embrace life’s simplest things.
It’s not about grand gestures. It’s about creating a sacred, intimate, everyday space.
That small moment when you decide that blooming doesn’t depend on the weather or the calendar, but on your soul.
**Today, even though it’s autumn, where can you bloom? **I would love to read your answers in the comments.
I hope these words echo in your minds and hearts.
Sending you a big, big hug! 🤗 Hope
Edición de Fotos/Photo Editing by:
Emojic diseñados en la app / Emojic designed in the app Bitmoji
Diseño de la portada y las imágenes en / Cover design and images in Canva
Traducido con/ Translated with: Deepl
Las fotos fueron tomadas con mi equipo móvil Motorolo E30 / The photos were taken with my Motorolo E30 mobile device.
Hoy me agradezco por los miedos que vencí aún con las piernas y el alma rota. Esperanza
Today I thank myself for the fears I overcame even with broken legs and soul. Hope
