Hello Dear Readers.
Hello everyone, how are you? I hope you're doing well. In this blog, I'll tell you about my constant migraines and medical tests. If you're interested in learning more, then stick around.
Well, if during a normal workday, I would always start to get intense headaches accompanied by eye pain in the afternoons, almost every time, then I decided to go and ask for an appointment with a cardiologist, because it was very frequent, it made it a little difficult for me to create content so as not to spend time in front of screens, or at least that was the conclusion at first. I went to a private foundation called Lala for the medical consultation. The first thing they did was an electrocardiogram, and the doctor sent me for a complete blood count and a chest X-ray. It had been a while since I had had any tests done. Often people start getting checkups when they feel bad, but it should be something routine.
And that's not all, the headaches were accompanied by high blood pressure, something I wasn't used to because it had never happened to me before, but when I had the tests done, some high values appeared, including hemoglobin. I really don't know what foods could be causing that since I've been eating less fat, I've given up street food, although it's not something I buy every day, and I don't even drink Coca-Cola. Lately, I've been eating roasted chicken with oregano, zucchini, vegetables, bananas, cucumber salad, and beets. I check my blood pressure every few hours, and lately it has stabilized. My heart is in perfect condition. I took the test results back to the doctor so they could tell me what foods I should eat more of. He said that my lungs show that I may have had a viral infection, which is why I haven't been able to create much content, but I'll be back with more ideas. Thank you, see you later.
Thank you all
Note: These photos were taken from my phone and edited In: Canva
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Hola Queridos Lectores.
Hola a todos, como andan espero que muy bien, este blog les comentare que he tenido migrañas constantes y exámenes médicos, te interesa saber mas entonces quédate.
Pues si estando en la jornada normal de trabajo siempre en las tardes comenzaba un dolor de cabeza intenso acompañado de dolor de ojos, casi siempre, entonces opte por ir a pedir una consulta con el cardiólogo, porque era muy frecuente, eso me ha dificultado un poco hacer contenido para no pasar el tiempo en las pantallas, o al menos esa era la conclusión al principio, fui a una fundación privada llamada Lala para la consulta medica lo primero fue hacer un electrocardiograma y la doctora me mando a hacer una hematología completa, una radiografía de tórax, tenia tiempo sin hacerme exámenes, muchas veces las personas comienzan a hacerse chequeos cuando se siente mal, pero debería ser algo rutinario.
Y eso no es todo, los dolores de cabeza venia acompañado con tensión alta, algo que yo no estaba acostumbrado por que no me había pasado, pero bueno al hacerme los exámenes aparecían algunos valores altos, entre ellos hemoglobina, de verdad que no se que alimentos podría estar causando eso ya que vengo comiendo con menos grasas, he dejado las comidas de calle aunque no es algo que me la pase comprando todos los días, y ni siquiera tomo coca cola, lo que he hecho últimamente es comer pollo asado con orégano, calabacín, verduras, plátano, ensalada de pepinos, remolacha, la tensión me la media cada cierta hora y últimamente se ha nivelado, el corazón esta en perfecto estado le lleve los exámenes nuevamente a consulta para que me indiquen que alimentos debo consumir mas, los pulmones dijo que se ve que pude haber pasado por un cuadro viral, por esa razón no he podido hacer muchos contenidos pero vendré con mas ideas, gracias nos vemos luego.
Gracias a todos.
Nota: Estas fotos fueron tomadas de mi teléfono y editadas En: Canva