¡Iniciamos con el primer Bullet Journal Inspiración del 2024!
Ya desde hace algún tiempo viene siendo costumbre en mí compartir los diseños que realizo para la programación de cada mes en mi agenda y, evidentemente, este primer mes del año 2024 no sería la excepción. A mí, en lo particular, siempre me ha gustado usar marcadores, colores, notas adhesivas, stickers cada vez que realizo apuntes, ¡me resulta tan bonito ver las páginas con algún detalle de color! y es por eso que me encanta experimentar cada vez que realizo mi planificación mensual. Tengo la costumbre de elegir una temática para cada mes, algunas veces selecciono temáticas dependiendo del enfoque que deseo para ese mes y otras veces simplemente selecciono una sin una intención en particular.
We start with the first Bullet Journal Inspiration of 2024!
For some time now, it has been a habit of mine to share the designs I make for each month's schedule in my diary and, obviously, this first month of the year 2024 would be no exception. I, in particular, have always liked to use markers, colors, adhesive notes, stickers every time I make notes, it is so nice to see the pages with some colorful detail! and that's why I love to experiment every time I make my monthly planning. I have the habit of choosing a theme for each month, sometimes I select themes depending on the focus I want for that month and other times I just select one without a particular intention.
Para el mes de Enero mi temática fue de bombillos, complementándola con la frase: "enciende la luz si quieres ver algo". A veces solemos sumirnos en la total oscuridad y nos coartamos a nosotros mismos la oportunidad de ver todas las posibilidades que se encuentran a nuestro alredor. Para mí el 2023 fue un año un poco difícil en muchos aspectos y esto me llevó a ser muy dura conmigo misma en más de una ocasión, culpándome a veces de cosas que se escapaban de mis manos. Es por ello que es momento de pasar página y volver a encender las luces para poder ver con claridad las nuevas oportunidades que hay en el camino.
Como verán me suelo tomar muy en serio el Bullet Journal. Para mí, esto no sólo se trata de planear y organizar las actividades y tareas durante el mes, sino también se trata de darle un sentido al rumbo que estamos tomando.
For the month of January my theme was lightbulbs, complementing it with the phrase: "turn on the light if you want to see something". Sometimes we tend to go into total darkness and restrict ourselves from seeing all the possibilities that lie around us. For me 2023 was a bit of a difficult year in many ways and this led me to be very hard on myself on more than one occasion, sometimes blaming myself for things that were out of my hands. That is why it is time to turn the page and turn the lights back on so that I can clearly see the new opportunities that are on the way.
As you will see I tend to take the Bullet Journal very seriously. For me, this is not only about planning and organizing activities and tasks during the month, but it is also about giving meaning to the direction we are taking.
Esta vez traté de hacer las páginas lo más minimalistas posibles...aunque realmente esto creo que no lo logré. Sin embargo, no usé stickers ni ningún otro elemento de papelería bonita, sólo me limité a usar mis colores y marcadores para qué era lo que resultaba de todo esto. Este año me propuse que para seis meses del año dibujaría solamente y para los otros seis meses aplicaría la técnica de collage y el scrapbooking para usar todos los elementos de papelería que tengo y que pienso adquirir. A mi parecer, esta es una buena forma de experimentar con la creatividad de diferentes maneras.
This time I tried to make the pages as minimalistic as possible...although I don't think I really succeeded in this. However, I didn't use stickers or any other nice stationery, I just limited myself to using my colors and markers for what came out of it all. This year I decided that for six months of the year I would draw only and for the other six months I would apply the collage technique and scrapbooking to use all the stationery elements that I have and that I plan to acquire. In my opinion, this is a good way to experiment with creativity in different ways.
Secciones
Sections
Por lo general, no suelo incluir demasiadas secciones en mi BuJo y por ello mi agenda casi siempre está distribuída de la misma manera: comienzo con una especie de "portada" con el título del mes junto a una frase, pensamiento o reflexión que me inspire o que tenga algún significado importante para mí. Seguido de eso voy con el calendario que, evidentemente, es algo esencial. La siguiente página corresponde a los trackers en donde incluyo algunas actividades a las que deseo hacer seguimiento y, por supuesto, el tracker de emociones diarias.
Esta idea de mood tracker la encontré de forma inesperada en Instagram luego de ya haber pensando en la temática para el mes (¡qué casualidad! ¿cierto?) y me gustó tanto que quise hacerla. Me gusta pensar en la idea de encender bombillos con el color de nuestro estado de ánimo durante el día para así tener bombillos rojos si estoy molesta, naranjas si estoy triste, naranjita pastel si estoy normal y amarillos si estoy feliz.
In general, I don't usually include too many sections in my BuJo and therefore my agenda is almost always distributed in the same way: I start with a kind of "cover" with the title of the month together with a phrase, thought or reflection that inspires me or has some important meaning for me. After that I go with the calendar which, obviously, is something essential. The next page corresponds to the trackers where I include some activities I want to keep track of and, of course, the daily emotion tracker.
I found this mood tracker idea unexpectedly on Instagram after already thinking about the theme for the month (what a coincidence! right?) and I liked it so much that I wanted to do it. I like to think of the idea of lighting up light bulbs with the color of our mood during the day so that way I have red bulbs if I'm upset, orange if I'm sad, pastel orange if I'm normal and yellow if I'm happy.
Luego de la página de trackers, suelo colocar la planificación semanal. No pregunten el porqué de ese orden que tengo...simplemente me gusta de esa manera. Con respecto a las páginas para escribir la planificación, me gusta hacerla semanal de forma general, sin especificar los días. Esto porque no me gusta que me sobre demasiado espacio en la agenda. He ahí lo genial del método Bullet Journal: puedes personalizar las páginas completamente a tu gusto.
En esta oportunidad, añadí una página para llevar el control de mis gastos. Durante los próximos seis meses me planteé ahorrar seriamente porque tengo una cifra objetivo en mente, además de que los últimos meses sentí que gasté dinero en cosas un poco innecesarias que fueron desangrando mi alcancía de a poco, así que quise ponerle un poco de atención a esto. La última sección corresponde al Brain Dump que en español esto se traduciría como Descarga de Cerebro.
After the trackers page, I usually place the weekly schedule. Don't ask why I have this order...I just like it that way. Regarding the pages to write the planning, I like to do it weekly in a general way, without specifying the days. This is because I don't like to have too much space in the planner. That's the great thing about the Bullet Journal method: you can customize the pages completely to your liking.
This time, I added a page to keep track of my expenses. For the next six months I'm planning to save seriously because I have a target figure in mind, plus the last few months I felt I spent money on things that were a bit unnecessary and were bleeding my piggy bank little by little, so I wanted to pay some attention to this. The last section corresponds to the Brain Dump.
Descarga de Cerebro
Brain Dump
El Brain Dump es un tipo de escritura terapéutica, que básicamente consiste en escribir en un papel pensamientos, sentimientos, ideas, tareas por hacer o todo aquello que nos esté ocupando la mente para de esa manera sentirnos un poco más relajados y liberar espacio de nuestro cerebro. El Brain Dump puede resultarte similar al Journaling, pero la diferencia radica en que en este último nos centramos en escribir sobre algún acontecimiento en particular mientras que el Brain Dump nos permite vaciar toda la información de nuestra mente de una manera más rápida. Yo, por lo general, uso el Brain Dump para anotar ideas que se me van ocurriendo para la creación de contenido o simplemente ideas de cosas por hacer en general. Para una persona que piensa en mil cosas a la vez (como yo), esto puede resultar bastante genial.
¡Cuéntame! ¿Te ha gustado este diseño en las páginas del Bullet Journal?
The Brain Dump is a type of therapeutic writing, which basically consists of writing down on paper thoughts, feelings, ideas, tasks to do or anything that is occupying our mind in order to feel a little more relaxed and free up space in our brain. The Brain Dump may be similar to Journaling, but the difference is that in the latter we focus on writing about a particular event while the Brain Dump allows us to empty all the information from our mind in a faster way. I usually use the Brain Dump to write down ideas that come to my mind for content creation or just ideas of things to do in general. For a person who thinks of a thousand things at once (like me), this can be pretty cool.
Tell me, did you like this design on the Bullet Journal pages?
📷 Fotografía por | Photography by: 
📷 Edición | Edition: Adobe Photoshop Ligthroom