Abrazar la incertidumbre

Queremos respuestas.
Nuestra mente identifica información faltante y busca llenarla con datos, recuerdos, posibilidades, o escenarios ficticios, a veces prácticamente imposibles.
La necesidad de certezas es válido. No todo puede ser cambiante y difuso. Necesitamos un ancla, algo que permanezca a pesar de los inevitables cambios.
También es válida la imposibilidad de certezas.
Cuando buscamos controlarlo y saberlo todo, nos acercamos más a un estado de agitación y angustia, más que a la obtención de respuestas.
Aceptar que no lo sabemos todo hace parte de la vida.
Cuando decidimos abrazar la incertidumbre soltamos la pesada maleta de la rumiación. Y sostenemos, en cambio, una aceptación, por lo que vino y por lo que vendrá.

We want answers.
Our mind identifies missing information and seeks to fill it with data, memories, possibilities, or fictitious scenarios, sometimes practically impossible.
The need for certainty is valid. Not everything can be changeable and diffuse. We need an anchor, something that remains despite the inevitable changes.
The impossibility of certainties is also valid.
When we seek to control and know everything, we move closer to a state of agitation and anguish, rather than to obtaining answers.
Accepting that we do not know everything is part of life.
When we decide to embrace uncertainty we let go of the heavy baggage of rumination. And we hold, instead, an acceptance, for what has come and for what is to come.