Hola amigos de 
Hi
En esta Etapa del día 61 al 68 toca una locura diaria, con:
🔥60 Burpees
🔥175 Saltos
🔥300 Sentadillas
🔥60 Flexiones
🔥175 Saltos
Esta etapa está super agotadora, sobretodo en las sentadillas, porque quema rápidamente, en mi caso lo hago en bloques de 60 y así logro hacer las 300 💪
Sin duda alguna este Reto ha tenido su etapa fuerte muy rápido, pero seguimos activos y como siempre la recomendación es, hacerlo a tu ritmo y lo más importante es completarlo💪🔥
In this Stage from day 61 to 68 plays a daily craziness, :
🔥60 Burpees
🔥175 Jumps
🔥300 Squats
🔥60 Pushups
🔥175 Jumps
This stage is super exhausting, especially in squats, because it burns quickly, in my case I do it in blocks of 60 and so I manage to do the 300 💪
No doubt this Challenge has had its strong stage very fast, but we are still active and as always the recommendation is, do it at your pace and the most important thing is to complete it💪🔥.
Acá lea dejo cada ejercicio de forma individual, donde no se note el sufrimiento🤣🤣🤣 pero seguimos firmes frente a este Mounstruo.
Here I leave each exercise individually, where the suffering🤣🤣🤣🤣🤣🤣 is not noticeable, but we remain firm in front of this Monster.
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/trampa-spinning-head-271171/]
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/trampa-spinning-head-271171/]