El entrenamiento ha continuado con todos los ánimos y energías, también con mucha motivación para seguir avanzando. Hemos estado practicando figuras de una cuenta de Instagram que seguimos, estas han implicado un completo reto no sólo por procesar los pasos de la figura sino porque a veces nos llevamos algunos sustos jaja. Pero siempre nos cuidamos y cuando es de mucho riesgo ponemos colchón y siempre estamos con el instructor cuidándonos por si acaso
The training has continued with all the encouragement and energy, also with a lot of motivation to keep moving forward. We have been practicing figures from an Instagram account that we follow, these have involved a complete challenge not only to process the steps of the figure but because sometimes we get some scares haha. But we always take care of ourselves and when it is very risky we put mattress and we are always with the instructor taking care of us just in case.
Los horarios de entrenamiento cambiaron y sinceramente siento que ese cambio llegó en el momento perfecto porque lo primero que pensé cuando comencé a trabajar presencial es que iba a tener que dejar de entrenar y eso me puso un poco triste. Afortunadamente el horario ahora es de 6:30 pm a 8pm a veces se extiende un poco más y es Martes y Jueves. Ocupamos 45 minutos para hacer algo de cardio y ejercicios de fortalecimiento muscular que son muy importantes en estas disciplinas que todo depende de nuestra fuerza y resistencia, la elasticidad es parte del trabajo que se hace en la tela
The training schedules changed and I honestly feel that this change came at the perfect time because the first thing I thought when I started working in person was that I was going to have to stop training and that made me a little sad. Fortunately the schedule now is 6:30pm to 8pm sometimes it extends a little longer and it's Tuesdays and Thursdays. We take 45 minutes to do some cardio and muscle strengthening exercises that are very important in these disciplines that all depends on our strength and endurance, elasticity is part of the work that is done on the fabric.
En esta figura lo más difícil fue la caída, debo admitir que en los primeros dos intentos dependí por completo del profe porque sentía que eran muy pocos nudos jaja, básicamente solo nos amarrábamos sobre la cintura y ya. Además que el amarre duele mucho, sentía que si hubiese comido todo el almuerzo o cena se me iba a salir. Algo que aprendí de esta figura es a no ir a entrenar con lycra que tenga una liga muy ajustada porque definitivamente se marcará todo en la piel y son unos morados bastante desagradables
In this figure the most difficult part was the fall, I must admit that in the first two attempts I depended completely on the teacher because I felt that there were very few knots haha, basically we just tied around the waist and that was it. Besides that the tying hurts a lot, I felt that if I had eaten all my lunch or dinner it was going to come off. One thing I learned from this figure is not to go training with lycra that has a very tight garter because it will definitely mark everything on the skin and are quite unpleasant purple.
Hasta el cuarto intento hice la figura sin tener al entrenador rodeándome para atraparme jaja, tiempo record diría yo, 3 intentos previos para poder sentirme confiada para hacer la figura solita. Me gusta esta figura para una posible presentación que vamos a tener, aún no se si participar o no porque bueno, mi tiempo está ajustado. Pero si me encantaría hacerlo porque en esta disciplina nunca me he presentado pero también soy consciente de que hay muchas cosas que limpiar y reforzar
Until the fourth attempt I did the figure without having the trainer around me to catch me haha, record time I would say, 3 previous attempts to be able to feel confident to do the figure alone. I like this figure for a possible presentation that we are going to have, I still don't know if I will participate or not because my time is tight. But I would love to do it because in this discipline I have never presented myself but I am also aware that there are many things to clean up and reinforce.