Un gusto saludarles desde Tepoztlán-Morelos- México, soy 
Hoy en el video les quise presentar mi práctica de la forma de 16 de manos vacías de Tai Chi Chuan estilo Yang contemporáneo, es la más sencilla de los esquemas estandarizados.
El Tai Chi Chuan tiene diversos estilos que vienen de las diferentes familias que los fueron creando, ya se los explicaré en una próxima publicación. Cada movimiento tiene un nombre y la mayoría se deriva del Wu Shu, mejor conocido como Kung Fu.
Al Tai Chi también se le dice meditación en movimiento porque al ser una disciplina de orden interno, busca desarrollar la paz interior manteniendo la atención en la ejecución, una respiración consciente lenta y profunda, logrando la maravillosa experiencia de estar en el presente, en el aquí y el ahora.
Muchos se preguntarán, a qué me refiero, entonces les dejo una tarea: cada vez que estén haciendo una labor cotidiana traten de darse cuenta dónde están sus pensamientos, en el pasado, en el futuro, en un imaginario? O realmente están concentradas y concentrados en lo que están haciendo?
Un tema interesante que iremos abordando poco a poco.
Imágen autorizada por mi Shifu para mostrarla en esta publicación.
Ahora hago un paréntesis pues quiero contarles un poco de la historia de nuestra escuela y honrar al Shifu Saúl Terán García, fundador y director de la misma desde 1973.
Con apenas 16 años de edad, el Shifu Saúl, ya lideraba grupos juveniles. Oriundo de Barquisimeto, estado Lara, Venezuela; nace en 1960, comenzando en las Artes Marciales desde temprana edad, siendo su principal Maestro, el Shifu Hong Ki Fung.
El Shifu Saúl ha incursionado en diferentes disciplinas del Kung Fu, Tai Chi Chuan, Judo, Aikido, Boxeo y Garrote larense. Además se formó en Medicina Tradicional China y en medicinas alternativas. Su línea espiritual de base la recibe en la Gran Fraternidad Universal. Ha dedicado toda su vida a la propagación de las artes tradicionales chinas, al servicio y al bien común.
Imágen autorizada por mi Shifu para mostrarla en esta publicación.
El Centro de Artes Tradicionales Chinas Cielo Tierra Hombre, ha generado atletas que han puesto en alto el nombre de Venezuela a nivel Mundial. Además de motivar a los alumnos para abrir extensiones de la escuela en el estado Lara, en otros estados y en otros paises, como es mi caso en México.
La Misión de nuestra institución es propagar y masificar la búsqueda espiritual profunda en el individuo, la realización colectiva y despertar el potencial humano con la idea de generar una sociedad más consciente.
Hasta la próxima.
Video Editado en Filmora
Banners diseñados en CANVA
Music by SergeQuadrado from Pixabay
A pleasure to greet you from Tepoztlán-Morelos- Mexico, I am
Today in the video I wanted to present you my practice of the 16 empty hands form of contemporary Yang style Tai Chi Chuan, it is the simplest of the standardized schemes.
Tai Chi Chuan has several styles that come from the different families that created them, I will explain them in a future publication. Each movement has a name and most are derived from Wu Shu, better known as Kung Fu.
Tai Chi is also called meditation in movement because being a discipline of internal order, it seeks to develop inner peace by maintaining attention in the execution, a slow and deep conscious breathing, achieving the wonderful experience of being in the present, in the here and now.
Many will wonder, what I mean, then I leave you a task: every time you are doing a daily task try to realize where your thoughts are, in the past, in the future, in an imaginary? Or are you really concentrated and focused on what you are doing?
An interesting topic that we will be addressing little by little.
Image authorized by my Shifu to be shown in this publication.
The Cielo Tierra Hombre Traditional Chinese Arts Center has generated athletes who have raised the name of Venezuela worldwide. In addition to motivating students to open extensions of the school in Lara state, in other states and in other countries, as is my case in Mexico.
The Mission of our institution is to propagate and massify the deep spiritual search in the individual, the collective realization and awaken the human potential with the idea of generating a more conscious society.
Until next time.
Video Edited on Filmora
Banners designed in CANVA
Music by SergeQuadrado by Pixabay
▶️ 3Speak