Hola a todos mis apreciados amigos de 
Durante los primeros dos días de la semana me quedé en casa. ayudando a mi hija en algunas tareas del hogar. Mi rutina de ejercicios de esos dos días se redujo sólo a estiramientos. Pero les cuento que el cuerpo habla, y necesitaba salir a caminar. Así que decidí hacerlo, explorar nuevos espacios y sentir los beneficios de la naturaleza.
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La hora en la que inicié, registraba en el celurar las 6:30 de la tarde y el sol estaba tan radiante y fuerte que parecía pleno mediodía en Cumaná. La verdad que nunca pensé que sentiría tan fuerte los rayos del sol a esa hora.
Quise hacer una caminata por un espacio diferente a los otros días y fué realmente gratificante. El camino estaba despejado y no coincidí con otras personas ejercitándose por el lugar, aunque a lo lejos se observaba personas en bicicletas.
En este lugar hay sembradios de pasto para los animales, observándose también cultivos de manzanas con estructuras de madera a su alrededor. Uno de los atractivos de este día fué un hemoso árbol a lo lejos y debajo de él se encontraba un banco de madera para sentarse a contemplar y a meditar. Me fascinó.
Por encontrarme sola, continué la caminata. La verdad que me hacia falta salir a ejercitarme y contemplar tanta belleza. Este lugar por donde inicié la caminata estaba muy distante de donde me encontraba. Asi que regresé y mi punto de referencia fué el árbol que le referí anteriormente y que me cautivó.
Caminar al aire libre rodeada de una naturaleza tan esplendorosa, ha sido un verdadero regalo para mi cuerpo dándome bienestar y alegría. Ésta experiencia de viaje y caminata, me ha permitido tener una conexión más estrecha con la naturaleza, despejar la mente y sentir nuevas sensaciones y emociones. Además renovando mis energías, llenando de vitalidad a mi cuerpo y alegría a mi espíritu.
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Felíz día amigos de Full Deportes.
![ENGLISH]
Hello to all my dear friends of
During the first two days of the week I stayed at home, helping my daughter with some household chores. My exercise routine for those two days was reduced only to stretching. But I tell you, the body talks, and I needed to go for a walk. So I decided to do it, explore new spaces and feel the benefits of nature.
The time I started, it was 6:30 in the afternoon and the sun was so bright and strong that it felt like midday in Cumaná. The truth is that I never thought I would feel the sun's rays so strong at that hour.
I wanted to hike in a different space from the other days and it was really rewarding. The path was clear and I did not see other people exercising in the place, although in the distance I could see people on bicycles.
In this place there are pasture fields for the animals and apple orchards with wooden structures around them. One of the attractions of this day was a beautiful tree in the distance and under it was a wooden bench to sit and contemplate and meditate. I was fascinated.
Finding myself alone, I continued the walk. The truth is that I needed to go out to exercise and contemplate so much beauty. This place where I started the walk was very distant from where I was. So I went back and my point of reference was the tree that I mentioned before and that captivated me.
Walking outdoors surrounded by such a splendorous nature, has been a real gift to my body of well-being and joy. This experience of traveling and walking has allowed me to have a closer connection with nature, to clear my mind and to feel new sensations and emotions. Also renewing my energies, filling my body with vitality and my spirit with joy.
Happy day friends of Full Deportes.
Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt
Fotografía de Portada editada en CANVA
Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.
Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl
