Hola @Jennyzer muchas gracias por tu lectura! Me alegra saber que la rutina fue de tu agrado, espero te vaya muy bien con tus entrenamientos para trabajar aductores, éxito y bendiciones para ti 🤗😎
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RE: Trabaja femorales, aductores y gluteos en un solo circuito / Work the hamstrings, adductors and glut