Desde hace tiempo mis amigos me aconsejaban que comenzara a hacer ejercicios y darle un cambio a mi vida, tanto para mi salud como para mi aspecto físico, pero yo ni caso les hacía o simplemente les decía que pronto empezaba. Y así fue pasando el tiempo, hasta que me invitaron un buen día a acompañarlos al gym, no para entrenar sino para observar las actividades que ahí se hacían.
Al principio me senté en uno de sus bancos a ver a los miembros del grupo comenzar sus rutinas y a otras personas que ya estaban ahí desde temprano, porque casi siempre hay que comenzar desde la madrugada, ya que la gran mayoría que asiste al lugar o bien estudia o trabaja como yo, y hay que asistir temprano al gimnasio.
Me impresionó la disciplina de todos, que les confieso que yo pensaba que era algo superficial, pero al mirar bien me di cuenta de que yo era la única que estaba desfasada.
Me dirigí hasta una de las personas que están al frente del negocio y pacté con ellos el precio y horario para comenzar con mis ejercicios, y aprovechando que mis amigos, algunos trabajan conmigo, escogí su mismo horario para que me acompañaran en el viaje hacia allá.
Mi primer día fue una mezcla de nervios, emoción y muchas dudas. Me sentía como un pez fuera del agua, rodeada de máquinas que no sabía usar y personas que parecían sacadas de una película de acción. Pero para mi sorpresa, todos fueron muy amables. Los entrenadores me explicaron cada ejercicio con paciencia, adaptando una rutina básica a mi nivel actual. Nada de exageraciones ni presiones, solo pasos firmes hacia un nuevo comienzo.
Hoy puedo decir con orgullo que tomar la decisión de entrenar ha sido una de las mejores cosas que he hecho por mí. No solo se trata de verse bien, sino de sentirse bien. Y aunque el camino aún continúa, ahora sé que cada gota de sudor vale la pena.
| Nombre | Viviana Castellon |
|---|---|
| Edad | 22 years |
| Fotos | De mi galería personal y Canva |
| Celular | Redminote 12 |
| Traducción | DeepL Translate |
Mis redes sociales