Mi versión española.
Hola amigos de AMAZING DRINKS, Hoy les traigo otra de mis bebidas, en esta ocasión le preparé un beneficioso té de hojas de laurel y anís estrellado con limón y miel para ayudar a desinflamar tu cuerpo de forma natural, es una bebida deliciosa y beneficiosa para aliviar la sensación de hinchazón ayudar a tu cuerpo a desinflamarse de forma suave y deliciosa.
Espero que le guste mi beneficioso té.
Hello, friends of AMAZING DRINKS. Today I bring you another one of my drinks. This time, I have prepared a beneficial tea made from bay leaves and star anise with lemon and honey to help reduce inflammation in your body naturally. It is a delicious and beneficial drink that relieves bloating and helps your body reduce inflammation in a gentle and delicious way.
I hope you like my beneficial tea.
Ingredientes.
4 hojas de laurel.
2 anises estrellados.
2 cucharadas de miel.
250 ml de agua.
1 limón.
Ingredients.
4 bay leaves.
2 star anise pods.
2 tablespoons of honey.
250 ml of water.
1 lemon.
Paso 1:
Tomos los 250 ml de agua y lo pongo en una olla pequeña a hervir a fuego medio.
Lo tapamos para que hierva más rápido, por otro lado, lavamos las hojas de laurel, cuando esté hirviendo el agua añado las 4 hojas de laurel.
Step 1:
Take the 250 ml of water and put it in a small pot to boil over medium heat.
Cover it so that it boils faster. Meanwhile, wash the bay leaves. When the water is boiling, add the 4 bay leaves.
Paso 2:
Después añadimos los dos anises estrellados y removemos, dejamos que se cocine 2 minutos, apagamos y lo dejamos tapados para que la infusión se concentre por unos 10 minutos.
Step 2:
Then add the two star anise pods and stir. Let it cook for 2 minutes, turn off the heat, and leave it covered so that the infusion can concentrate for about 10 minutes.
Paso 3:
Tomo una taza y un colador y empezamos a colar la infusión, picamos medio limón, se lo exprimimos y las dos cucharadas de miel, lo removemos a disfrutar en la mañana o en la tarde, preferiblemente.
Step 3:
Take a cup and a strainer and start straining the infusion. Chop half a lemon, squeeze it, and add two tablespoons of honey. Stir and enjoy in the morning or afternoon, preferably.
Paso 4:
Vea el resultado final de esta maravillosa receta. Es una forma sencilla y deliciosa de cuidar el cuerpo de manera natural.
Step 4:
See the final result of this wonderful recipe. It's a simple and delicious way to take care of your body naturally.
Feliz día y bendecidos para todos, muchas gracias por leer mi post.
Have a wonderful day, everyone, and thank you very much for reading my post.
Las fotos son mías, tomadas con teléfono, Alcatel, editadas con incollage y traducidas con DeepL.