Batido tropical de mangoš„ con zapoteš°
Hello friends! On this occasion, I want to share and teach you how to prepare a delicious and exotic sapoteš° and mango smoothie.š„ This refreshing and surprising blend of flavors with these two tropical fruits have achieved a perfect and creamy texture with the ideal and magical sweetness of this combination of these delicious fruits.
Let's start this exciting smoothie with freshness and tropical flavor!.
Ā”Hola amigos! En esta ocasiĆ³n, quiero compartir y enseƱar a preparar un delicioso y exĆ³tico batido de zapoteš° y mango.š„ Este refrescante y mezcla de sabores sorprende con estas dos frutas tropicales que han logrado una textura perfecta y cremosa con el dulzor ideal y mĆ”gico de esta combinaciĆ³n de estas deliciosas frutas.
Ā”Comencemos este emocionante batido con frescura y sabor tropical!
| INGREDIENTSš„ š°NGREDIENTES |
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-3 sapote
-1 sleeve
-4 tablespoons of sugar
-2 glasses of cold water
-Ice to taste
Garnish:
-Cinnamon powder
We obtained 4 glasses
-3 zapote
-1 manga
-4 cucharadas de azĆŗcar
-2 vasos de agua frĆa
-Hielo al gusto
- Decoramos:
-Canela en polvo
Obtuvimos 4 vasos
Benefits//Beneficios:
This tropical mango smoothieš„with sapote are delicious and nutritious tropical fruits, each with its own benefits;
Sapote: Rich in nutrients; Vitamin C, A, potassium, fiber and antioxidants, potassium.
Mango: Vitamin C, antioxidants, fiber, anti-inflammatory potential,
vitamin A and carotenoids.**
Este batido tropical de mangoš„con zapote son frutas tropicales deliciosas y nutritivas, cada una con sus propios beneficios;
El zapote: Rico en nutrientes; Vitamina C, A, potasio, fibra y antioxidantes, potasio.
El mango: Vitamina C, antioxidantes, fibra, potencial antiinflamatorio,
vitamina A y carotenoides.
PREPARATION-PREPARACIĆN:ššš”š„ ššŖ š¤š„šš”:āšš¤š š āšš¤š :š„š°
Wash the fruits, start by removing the skin from the sleeve and chop into small squares and add to the blender cup.
Lavamos las frutas, empezamos quitando la piel a la manga y picamos en cuadros pequeƱos y agregamos al vaso de la licuadora.
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Next, we proceed by cutting the end of the sapote and chopping it in two parts, remove the seeds and with the help of a spoon remove the skin. Then, place the pulp of the sapote in the blender glass, together with the mango pieces.
Seguidamente, procedemos cortando el extremo del zapote y picƔndolo en dos partes, sacamos las semillas y con la ayuda de una cuchara retiramos la piel. DespuƩs, colocamos la pulpa del zapote en el vaso de la licuadora, junto con los trozos de mango.
Add the glasses of cold water together with the sugar.
AƱadimos los vasos de agua frĆa junto al azĆŗcar.
Add the ice cubes.
AƱadimos los cubos de hielo.
Shake the blender on high.
Agitamos la batidora a nivel alto.
Serve our mango and sapote smoothie, sprinkle with cinnamon.
Servimos nuestro batido de mango con zapote, rociamos de canela.
This smoothie brings a juicy sweetness from the mango along with the smooth and creamy sapote, perfectly complementing the flavor. Both fruits are full of beneficial nutrients, this smoothie is a delicious experience for the palate with every sip.
I hope you like it and are encouraged to prepare it, thank you very much for your visit. A thousand blessings.
Este batido aporta una dulzura jugosa del mango junto al suave y cremoso del zapote, complementa perfectamente el sabor. Ambas frutas estƔn llenas de nutrientes beneficiosos, este batido es una deliciosa experiencia para el paladar en cada sorbo.
Espero les guste y se animen a prepararla, muchas gracias por su visita. Mil bendiciones.
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