👩🏼🍳🧋Buenas tardes, estimados lectores. Les mando un afectuoso saludo. Hoy quiero compartir con ustedes la receta de una bebida cremosa que resulta muy refrescante y es excelente para tu sistema digestivo. Me refiero al smoothie o batido de papaya, que es una bebida con una consistencia densa y suave elaborada con esta fruta congelada, junto con leche, vainilla y canela. Realmente es muy deliciosa. Atrévete a hacerla.
👩🏼🍳🧋 Good afternoon, dear readers. Warm greetings to you all. Today I want to share with you the recipe for a creamy drink that is very refreshing and excellent for your digestive system. I am referring to the papaya smoothie, which is a thick and smooth drink made with frozen papaya, milk, vanilla, and cinnamon. It is truly delicious. Give it a try!
👩🏼🍳🧋A continuación, les presentaré un inventario de los ingredientes esenciales para la preparación: 400 gramos de papaya o lechosa, 25 gramos de leche entera, 4 mililitros de extracto de vainilla, 200 mililitros de agua y 1 gramo de canela.
👩🏼🍳🧋Next, I will present you with a list of the essential ingredients for preparation: 400 grams of papaya or milk fruit, 25 grams of whole milk, 4 milliliters of vanilla extract, 200 milliliters of water, and 1 gram of cinnamon.
👩🏼🍳🧋 El procedimiento es el siguiente: primero, sacamos la papaya que habíamos congelado previamente de la bolsa y la ponemos en la licuadora. A continuación, añadimos agua, esencia de vainilla y leche en polvo antes de mezclar. Es fundamental ayudar a la licuadora con un tenedor, asegurándonos de que todo se integre bien para que se procese de forma correcta y logre una consistencia cremosa. Y ya está, en unos minutos y con unos pocos ingredientes, tendrás una bebida lista; lo mejor es que no necesitas ningún tipo de endulzante, ya que la papaya, siempre y cuando esté madura, brinda el dulzor. Así obtendremos un jugo delicioso. ¡A disfrutar!
👩🏼🍳🧋 The procedure is as follows: first, remove the previously frozen papaya from the bag and place it in the blender. Next, add water, vanilla extract, and powdered milk before blending. It is essential to assist the blender with a fork, ensuring that everything is well mixed so that it processes correctly and achieves a creamy consistency. And that's it! In just a few minutes and with just a few ingredients, you'll have a drink ready to enjoy. The best part is that you don't need any sweetener, as the papaya, as long as it is ripe, provides the sweetness. The result is a delicious juice. Enjoy!
👩🏼🍳🧋Aprovecha este jugo y obtén todos sus beneficios para tu bienestar. ¡Nos vemos! bendiciones.
👩🏼🍳🧋Enjoy this juice and reap all its benefits for your well-being. See you soon! Blessings# Header 1.
Fotografías: Redmi 9A./ Photos: Redmi 9A.
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