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Hello my friends from 
I woke up excited and wanted to start the day making a special green juice. In the fridge I knew I had a green apple that I had reserved for this occasion. It has been a few days since I prepared nutritious juices in the morning. Also, during these dates I am almost always more focused on cleaning work.
Looking in the fridge, I selected my other ingredients such as: a large cucumber, celery stems, ginger and a lemon. Each of them provided consistency, flavor, nutrients and minerals that provide benefits to our body.
Below is my recipe that yielded two glasses.
INGREDIENTS
• 1 large cucumber
• 1 apple
• 1 lemon
• Celery stems, approximately 200 grams
• 1cm ginger
• 500 ml of cold drinking water.
PREPARATION
Once I selected my ingredients, the first thing I did was wash them very well, massaging them with my hands to remove impurities and residue. Then, soak them with a little vinegar. I started by cutting the cucumber into pieces, celery, ginger and apple. One by one I put them in the blender. Then, I added the water and blended for approximately 3 minutes. It is important to note that I included the cucumber and apple with their shells. I like this drink with its fiber.
While my juice was processing, I cut the lemon to add to my preparation. Once ready, I poured it into a jug, squeezed the lemon and mixed. Finally, I added the preparation to a glass. I loved this green juice that was thick and had a delicious flavor. It's amazing how good it feels to start the morning enjoying this incredible Green Juice.
Happy day friends of
EN ESPAÑOL
Hola mis amigos de
Me desperté animada y quise comenzar el.dia haciendo un jugo verde especial. En la nevera sabia que tenía una manzana verde que habia reservado para esta ocasión. Desde hacia algunos días que no preparaba jugos nutritivos en la mañana. Asimismo en estas fechas casi siempre estoy más pendiente del trabajo de limpieza.
Revisando en la nevera, seleccioné mis otros ingredientes como fueron: un pepino grande, tallos de celery, jenjibre y un limón. Cada uno de ellos le aportó consistencia, sabor, nutrientes y minerales que proporcionan beneficios a nuestro cuerpo.
A continuación mi receta que rindió para dos vasos.
INGREDIENTES
• 1 Pepino grande
• 1 manzana
• 1 limón
• Tallos de celery 200 gramos aproximadamente
• Jenjibre 1cm
• 500 ml de agua potable fria.
PREPARACIÓN
Una vez seleccionados mis ingredientes lo primero que realicé fué lavarlos muy bien masajeando con las manos para retirar impurezas y residuos. Después remojar con un poco de vinagre. Comencé cortando el pepino en trozos, celery, jenjibre y manzana. Uno a uno lo introduje en el vaso de la licuadora. Posteriormente, agregué el agua y llevé a procesar por aproximadamente 3 minutos. Es importante resaltar que incluí el pepino y manzana con todo y concha. Me gusta este bebida con su fibra.
Mientras se procesaba mi jugo, corté el limón para agregar a mi preparación. Una vez lista, la verti en una jarra, exprimí el limón y mezclé. Por último agregué la preparación en un vaso. Me encantó este jugo verde que quedó espeso y con un delicioso sabor. Es increíble lo bien que se siente comenzar la mañana disfrutando este increíble Jugo Verde.
Felíz dia amigos de
Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt
Fotografía de Portada editada en CANVA
Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.
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