Hola queridos amigos de esta linda comunidad #amzingdrinks ¡ bienvenidos a mi blog!
Hello dear friends of this nice #amzingdrinks community ¡welcome to my blog!
Feliz día lunes por la noche, deseando que hayan tenido un exitoso día y que mañana será mejor. Muchas bendiciones.
Hoy quiero mostrar como preparar un delicioso batido medicinal: Jamaica con piña, sirve para controlar los niveles alto de colesterol.
Hace meses fui al medico y me recomendó este batido que era especial para bajar los niveles de triglicéridos y colesterol.
La Jamaica tiene una sustancia que ayuda a acelerar el metabolismo de las grasas, además es antioxidante y ayuda a la digestión. Mientras que la piña tiene efecto diurético, entre otros.
Happy Monday evening, wishing you a successful day and that tomorrow will be better. Many blessings.
Today I want to show you how to prepare a delicious medicinal shake: Jamaica with pineapple, useful to control high cholesterol levels.
Months ago I went to the doctor and he recommended me this shake that was special for lowering triglycerides and cholesterol levels.
Jamaica has a substance that helps accelerate the metabolism of fats, it is also an antioxidant and helps digestion. While pineapple has a diuretic effect, among others.
Los que les puedo decir , es que el batido es tan sabroso que tomas un poquito y ¡quieres tomártelo todo!.
What I can tell you is that the shake is so tasty that you take a little bit and you want to drink it all!
Ingredientes para la preparación del delicioso batido:
- 500 gramos de piña o la mitad.
- 20 gramos de flor de Jamaica seca.
- 30 gramos de azúcar.
- Medio litro de agua.
- Hielo (opcional) puede tomarse frío o en forma de té
Ingredients for the preparation of the delicious smoothie:
- 500 grams of pineapple or half.
- 20 grams of dried hibiscus flower.
- 30 grams of sugar.
- Half a liter of water.
- Ice (optional) can be drunk cold or as a tea.
Preparación del batido de Jamaica y piña:
- Se coloca una olla en la candela con medio litro de agua y la Jamaica , cuando empiece a hervir , bajar de la candela y ese jugo se deja reposar, esa es el agua que vamos a utilizar para hacer el batido.
- Luego se cuela.
Preparation of the Jamaica and pineapple smoothie:
- A pot is placed in the candle with half a liter of water and Jamaica , when it begins to boil , lower the candle and that juice is allowed to stand, that is the water that we will use to make the smoothie.
- Then strain it.
- Mientra se va enfriando el agua de Jamaica , se va quitando la concha o pelando la piña con un cuchillo.
- Luego se pica en trocitos pequeños, debe reservar una parte que no se va a licuar.
- While the Jamaica water is cooling, remove the shell or peel the pineapple with a knife.
- Then chop it into small pieces, reserving a part that is not going to be liquefied.
- Ya picada la piña en trocitos , agregar el agua de Jamaica en la licuadora y los trocitos de piña, licuar hasta que que se desintegren todos los trocitos de la piña.Luego colar .
- Por último se agrega un poco de azúcar, en mi caso le pongo poquita azúcar al batido, otros no le ponen.
- Ahora a servir en el baso y a disfrutar del delicioso batido.
- Once the pineapple is chopped into small pieces, add the Jamaica water in the blender and the pineapple pieces, blend until all the pineapple pieces disintegrate, then strain.
- Finally add a little sugar, in my case I add a little sugar to the shake, others do not.
- Now serve in the bowl and enjoy the delicious shake.
Aquí el resultado final del delicioso batido de Jamaica con piña.
Here is the final result of the delicious Jamaica shake with pineapple.
Disfrutando de mi batido favorito, déjenme decirles que he visto resultado buenos gracias a Dios.
Enjoying my favorite smoothie, let me tell you that I have seen good results thank God.
Gracias por leer mi post , espero que preparen el batido, muchas bendiciones , hasta la próxima.
Las fotos son mías.
Tomadas con teléfono Infinix.
Editadas con incollage .
Traducidas con DEEPL.
Thank you for reading my post, I hope you prepare the smoothie, many blessings, see you next time.
The photos are mine.
Taken with Infinix phone.
Edited with incollage .
Translated with DEEPL.