Bienvenidos mis amigos de 
una vez más a mi blog.🍓🍒🍅
Hola amigos quería saludarle con mucho cariño y desearle feliz día a todos, les cuento que hoy me toco hacer un jugo que me lo preparaban a mi en casa, en mi niñez cuando no tenía mucho apetito y las defensas baja, ya mi mamá sabía porque cualquier gripe me daba, pues les traigo hoy esta receta milagrosa es deliciosa y con grandes beneficios para el cuerpo y una salud excelente.
Verdaderamente un repotenciador antianémico un vaso representa 1oo% de nutrientes en vitaminas y minerales que reconforta el sistema inmunológico, ideal para los niños en crecimiento y que han perdido peso por falta de apetito aportando glóbulos rojos y aumentando las plaquetas y defensa igual es beneficioso para jóvenes, adulto y mayores... así que amigos a tomar mucho batido tres en uno con estas tres frutas bendición de los cielos .
Welcome my friends from once again to my blog.🍓🍒🍅
Hello friends I wanted to greet you with much affection and wish you happy day to all, I tell you that today I had to make a juice that I prepared it at home, in my childhood when I did not have much appetite and low defenses, and my mom knew why any flu gave me, well I bring you today this miracle recipe is delicious and with great benefits for the body and excellent health.
Truly an anti-anemic repotenciador a glass represents 1oo% of nutrients in vitamins and minerals that comforts the immune system, ideal for growing children and have lost weight due to lack of appetite providing red blood cells and increasing platelets and equal defense is beneficial for young, adult and older ... so friends to take a lot of smoothie three in one with these three fruits blessing of heaven.
Miren la presentación del batido tres en uno terminado, ese color rojo en cada fruta representa glóbulos rojos y plaquetas alta para el cuerpo así que vamos a tomar mucho de ésta bebida increíble y milagrosa.🍓🍒🍅
Look at the presentation of the finished three-in-one smoothie, that red color in each fruit represents high red blood cells and platelets for the body so let's drink a lot of this amazing and miraculous drink.
INGREDIENTES PARA SU PREPARACIÓN:
🍓 2 tomates de árbol rojo.
🍒 300 gr de fresa .
🍒 400 gr de cereza.
🍅 400 gr de azúcar.
🍅 1 litro y medio de agua .
🍓 Vainilla al gusto.
INGREDIENTS FOR ITS PREPARATION:
🍓 2 red tree tomatoes .
🍒 300 gr strawberry .
🍒 400 gr cherry.
🍅 400 gr sugar .
🍅 1 and a half liters of water .
🍓 Vanilla to taste .
RICAS FRUTAS BENDICIÓN DE LOS CIELO:
FRESA, CEREZA Y TOMATE DE ÁRBOL :
Hablemos de la fresa:
Fruto rico en fibra, minerales, hierro, vitamina C, ácido folíco ideal para combatir la anemia y regula el proceso digestivo, excelente antioxidante, previene la glucosa en la sangre y el colesterol alto entre otros beneficios.
Hablemos de la cereza :
Es un imonoestmulante reduce la fatiga, el cansancio y el estrés, contiene vitamina C y hierro y contribuye a prevenir la anemia.
Hablemos del tomate de árbol:
Excelente antioxidante rica en vitaminas, minerales, fibra y hierro ideal par combatir la anemia también el colesterol, pérdida de peso y pérdida del apetito .
Como ven son tres las frutas rojas por excelencia ricas en hierro, vitaminas, fibra y minerales, tres potencia muchos beneficios.
RICH FRUITS BLESSING OF HEAVEN:
STRAWBERRY, CHERRY AND TREE TOMATO :
Let's talk about strawberries:
Fruit rich in fiber, minerals, iron, vitamin C, folic acid ideal to combat anemia and regulates the digestive process, excellent antioxidant, prevents blood glucose and high cholesterol among other benefits.
**Let's talk about the cherry:
It is an imonoestmulante reduces fatigue, tiredness and stress, contains vitamin C and iron and helps prevent anemia.
**Let's talk about the tree tomato:
Excellent antioxidant rich in vitamins, minerals, fiber and iron ideal for combating anemia also cholesterol, weight loss and loss of appetite .
As you can see there are three red fruits par excellence rich in iron, vitamins, fiber and minerals, three power many benefits.
PREPARACIÓN DEL BATIDO TRES EN UNO:
Amigos aquí iniciamos lavando y pelando el tomate de árbol como pueden ver tiene la concha muy fina y mucha pulpa y en el centro tiene semilla oscuras parecida al tomate criollo; pero este tomate es más para jugos y es muy cítrico.
PREPARATION OF THE THREE IN ONE SMOOTHIE:
Friends here we start by washing and peeling the tree tomato as you can see it has a very thin shell and a lot of pulp and in the center it has dark seeds similar to the Creole tomato; but this tomato is more for juicing and is very citrusy.
Seguidamente colocamos en la jarra de la licuadora el litro y medio de agua, añadimos la cerecitas... miren que linda fruta y los beneficios que posee, generalmente son en color roja y mire estos colores surtidos pues son cerezas criollas .
Then we put the liter and a half of water in the blender jug, add the cherries... look at the beautiful fruit and the benefits it has, they are usually in red color and look at these assorted colors because they are Creole cherries .
Aquí vamos añadir las fresas enteras ya lavadas y el tomates de árbol ya pelado y picados junto con las cereza en la licuadora.
Here we are going to add the whole strawberries already washed and the tree tomatoes already peeled and chopped together with the cherries in the blender.
Luego agregamos la azúcar y la vainilla al gusto el toque final para batir esta bebida increíble tres en uno .
Then add the sugar and vanilla to taste the final touch to whip up this amazing three-in-one drink.
Procedemos ahora a batir en la licuadora todas estas frutas deliciosas, repontenciadora y nutritiva por 5 minutos.
We now proceed to blend all these delicious, replenishing and nutritious fruits in the blender for 5 minutes.
Procedemos a colar en un recipiente todas las semillas de cada fruta .
We proceed to strain all the seeds of each fruit into a container.
Y miren aquí el batido tres en uno ya listo fresa, cereza y tomate de árbol .🍓🍒🍅
And look here the three-in-one smoothie ready strawberry, cherry and tree tomato.
Aquí vemos ya servido este batido repotenciador antianémico tres en uno lo añadimos a estos vasos y decoramos con fresa .... provocativo...🍓🍒🍅
Here we see already served this three-in-one anti-anemic repotentiating shake we add it to these glasses and decorate with strawberry .... provocative...🍓🍒🍒🍅
Brindemos amigo con éste batido increíble, un solo vaso aporta las vitaminas, minerales, hierro y fibra que necesitamos para estar sano y activo.
Let's toast my friend with this amazing smoothie, a single glass provides the vitamins, minerals, iron and fiber we need to be healthy and active.
Amigos de esta grandiosa comunidad de bebidas increíbles les recomiendo este batido tres en uno de fresa, cereza y tomate de árbol repotencia y fortalece el sistema inmunológico, previene la anemia y además es antiflamatorio, antioxidante y contienen muchos beneficios más, es la típica bebida que nos preparaba mamá o la abuela en casa cuando estábamos débil y con la hemoglobina baja, además que refresca y calma la sed como toda bebida.
Friends of this great community of incredible drinks I recommend this three-in-one strawberry, cherry and tree tomato smoothie, it boosts and strengthens the immune system, prevents anemia and is also anti-inflammatory, antioxidant and contains many more benefits, it is the typical drink that mom or grandma used to prepare at home when we were weak and with low hemoglobin, it also refreshes and quenches thirst like any other drink.
Gracias por apoyar amigos de nuestras bebidas y nuestra creatividad y gracias por visitar y comentar mi blog.🍓🍒🍅
Imágenes tomadas y creadas por mi teléfono.
Imágenes editadas por foto frame.
Texto escrito con creatividad.
Traducción hecha por deepl.
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Images taken and created by my phone.
Images edited by photo frame.
Text written with creativity.
Translation made by deepl.