Bienvenidos amigos de 
a mi blog. 🍸🍋🥥
Feliz inicio de semana y muchas bendiciones a todos los amigos de esta creativa comunidad de bebidas increibles, hoy les traigo una bebeda verde maravillosa con muchos beneficios curativos me a prestado mucho es una receta que me dio un amigo doctor naturista, espero que le guste y le sirva a ustedes también.
Son ingredientes naturales a base de plantas hojas y frutos como la hoja de lechosa verde y unos trozos de lechoza madura, el coco vamos a necesitar el agua de coco tierno, el cristal de sábila y unas gotas de limón y haremos una bebida increibles para la gastritis y para otros beneficios.
Welcome friends to my blog. 🍸🍋🥥
Happy start of the week and many blessings to all the friends of this creative community of incredible drinks, today I bring you a wonderful green bebeda with many healing benefits I have borrowed a lot is a recipe that gave me a naturopathic doctor friend, I hope you like it and serve you too.
They are natural plant-based ingredients leaves and fruits such as green milky leaf and a few pieces of ripe lechoza, coconut we will need the tender coconut water, aloe vera crystal and a few drops of lemon and we will make an incredible drink for gastritis and other benefits.
Como ven esta bebida queda verde por la clorofila de la hoja que ayuda como protector gástrico para el estómago y el cristal de la sábila, agua de coco, lechosa y gotas de limón son el complemento perfecto, para esta bebida y si le coloca miel es estupendo, pero igual puede no colocarlo, es rica, refrescante y curativa .🍸🍋🥥
As you can see this drink is green because of the chlorophyll of the leaf that helps as a gastric protector for the stomach and the aloe vera crystal, coconut water, milky and lemon drops are the perfect complement for this drink and if you put honey it is great, but you can also not put it, it is rich, refreshing and healing 🍸🍋🥥.
INGREDIENTES PARA SU PREPARACIÓN :
● 1 hoja de lechosa.
● 3 trozos de lechosa madura.
● 1 trozo de cristal sábila.
● 1 coco tierno.(400 ml)
● 1 limón.
INGREDIENTS FOR ITS PREPARATION :
● 1 milky leaf.
● 3 pieces of ripe lechosa.
● 1 piece of crystal aloe vera.
● 1 tender coconut.(400 ml).
● 1 lemon.
PREPARACIÓN DEL BATIDO VERDE DE HOJAS Y FRUTOS:
Agua de coco y la hoja verde de lechosa:
● Comenzamos con el coco tierno le quitamos la tapita de arriba del coco.
● Le sacamos toda el agua al coco y obtenemos unos 400 ml de agua de coco esto va depender del tamaño del coco.
● Tomamos el vaso de la licuadora y añadimos el contenido liquido del coco.
● Luego añadimos a la licuadora la hoja de lechosa bien lavada.
● Licuamos el contenido y en un recipiente colamos el líquido verde del agua de coco y la hoja .
PREPARATION OF THE GREEN SMOOTHIE OF LEAVES AND FRUITS:
Coconut water and the green leaf of lechosa:
● We start with the tender coconut we remove the top cap of the coconut.
● We take all the water out of the coconut and get about 400 ml of coconut water this will depend on the size of the coconut.
● We take the glass of the blender and add the liquid content of the coconut.
● Then we add the well washed milky leaf to the blender.
● We blend the contents and in a container we strain the green liquid from the coconut water and the leaf.
● Seguidamente lavamos la licuadora y le añadimos el zumo verde obtenido de la primera licuada.
● Luego añadimos un trozo de cristal de sábila.
● También añadimos los tres trozos de lechosa.
● Por último añadimos las gotas de limón de un limón y licuamos todos por 3 minutos.
● Next we wash the blender and add the green juice obtained from the first blending.
● Then we add a piece of aloe vera crystal.
● We also add the three pieces of milkweed.
● Finally we add the lemon drops from a lemon and we blend all for 3 minutes.
Finalmente aquí les muestro como quedó éste batido verde de medio litro que podemos tomar en todo el día o en la mañana en ayuno.🍸🍋🥥
Finally, here I show you how this half liter green smoothie that we can drink throughout the day or in the morning while fasting 🍸🍋🥥.
Aquí les muestro esta maravillosa bebida muy rica, refrescante y curativa para los problemas estomacales e intestinales en general. 🍸🍋🥥
Here I show you this wonderful drink very rich, refreshing and healing for stomach and intestinal problems in general. 🍸🍋🥥
Es un jugo con grandes beneficios curativos además es muy agradable y refrescante al paladar, contiene un protector gástrico natural genial para el estómago y el intestino con hojas y frutos naturales.
It is a juice with great healing benefits and is also very pleasant and refreshing to the palate, contains a natural gastric protector great for the stomach and intestine with natural leaves and fruits.
Gracias amigos de por el apoyo, siempre creando ricas, refrescante y curativas bebidas para ustedes. 🍸🍋🥥
Son fotos mías tomadas desde mí teléfono Samsung, editadas con foto collage frame y traducida por Deepl.
Thank you friends for the support, always creating tasty, refreshing and healing drinks for you. 🍸🍋🥥
These are photos of me taken from my Samsung phone, edited with photo collage frame and translated by Deepl.