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Greetings, my Drinkslovers! ❤️
Flavor and Wellness: One of the things I enjoy most about creating blended drinks is exploring their benefits for our bodies. Today I want to share with you an amazing blend that combines papaya, guava and tree tomato.
These tropical fruits are extremely versatile and delight our palate with their exceptional flavor. Imagine how the flavors are enhanced when you put them together. And not only that, the benefits they offer us are truly powerful. Here I share with you a little about their properties:
BENEFITS:
BENEFITS OF PAPAYA: Promotes digestion, is rich in antioxidants and vitamin C, improves skin health and acts as a natural anti-inflammatory.
BENEFITS OF GUAYABA: It has a high fiber content, which helps digestive health. It is also rich in vitamins C, A and B complex, in addition to abundant antioxidants.
BENEFITS OF TOMATO TREE: This fruit is low in calories and provides vitamins that strengthen the immune system. It is ideal for improving digestive problems, such as constipation, and also contains antioxidants.
By combining these three ingredients, we achieve a highly nutritious drink that gives us vitamins, minerals, potassium, magnesium and much more. If you are looking for a healthy drink that improves your well-being in a natural way, this combination is perfect for you.
Knowing already the benefits of each ingredient, let's take a look at the components used in this recipe!👇
- 1 tree tomato
- 1 guava
- 100 grams of papaya
- 600 ML of water
Now without further ado, let's start the step by step of this super powerful drink👇.
- Step #1: Having previously washed the fruits, we start by cutting the peel of the papaya and cut it into cubes, then the guava and finally cut the tree tomato in half and remove the peel.
- Step # 2: Add the papaya, guava, tree tomato and 600 ml of water to the blender and start blending for 10 minutes until the drink is homogeneous.
- Step #3: Now we proceed to strain to remove the seeds from these fruits and serve.
- Step #4: Here is the presentation of a delicious nutritional drink.
My dear friends of drinkslover, I hope you like this recipe and put it into practice to improve your health. you won't regret it, it really tastes amazing. It is perfect to refresh us on a hot day. Now I say goodbye sending you many blessings and successes. excellent vibes and positive mind! 💫🙏🪬🧿See you soon!
Happy for your visit
Images taken by Ronmel Nuñez with my tecno camon 18p.
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¡Saludos, mis Drinkslovers! ❤️
Sabor y Bienestar: Una de las cosas que más disfruto al crear bebidas combinadas es explorar sus beneficios para nuestro organismo. Hoy quiero compartirles una increíble mezcla que combina papaya, guayaba y tomate de árbol.
Estas frutas tropicales son sumamente versátiles y deleitan nuestro paladar con su sabor excepcional. Imaginen cómo se realzan los sabores al unirlas. Y no solo eso, los beneficios que nos ofrecen son realmente poderosos. Aquí les comparto un poco sobre sus propiedades:
BENEFICIOS:
BENEFICIOS DE LA PAPAYA: Favorece la digestión, es rica en antioxidantes y vitamina C, mejora la salud de la piel y actúa como un antiinflamatorio natural.
BENEFICIOS DE LA GUAYABA: Posee un alto contenido de fibra, lo que ayuda a la salud digestiva. También es rica en vitaminas C, A y del complejo B, además de contar con abundantes antioxidantes.
BENEFICIOS DEL TOMATE DE ÁRBOL: Este fruto es bajo en calorías y aporta vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico. Es ideal para mejorar problemas digestivos, como el estreñimiento, y también contiene antioxidantes.
Al combinar estos tres ingredientes, logramos una bebida altamente nutritiva que nos regala vitaminas, minerales, potasio, magnesio y mucho más. Si buscas una bebida saludable que mejore tu bienestar de forma natural, esta combinación es perfecta para ti.
Conociendo ya los beneficios de cada ingrediente, ¡vamos a ver los componentes utilizados en esta receta!👇
- 1 tomate de árbol
- 1 guayaba
- 100 gramos de papaya
- 600 ML de agua
Ahora sin más preámbulo, iniciemos el paso a paso de esta super poderosa bebida👇
- Paso #1: Teniendo previamente lavadas las frutas iniciamos cortando la cáscara de la papaya y la cortamos en cubos, seguidamente la guayaba y por último cortamos el tomate de árbol por la mitad y le quitamos la cáscara.
- Paso # 2: Nos disponemos a agregar a la licuadora, la papaya, la guayaba, el tomate de árbol y los 600 ML de agua e iniciamos a batir durante 10 minutos hasta que la bebida esté bien homogénea.
- Paso #3: Ahora procedemos a colar para retirar las semillas de estos frutos y servir.
- Paso #4: Aquí la presentación de una deliciosa bebida nutricional.
Mis queridos amigos de drinkslover, espero que esta receta sea de su agrado y la pongan en práctica para mejorar su salud. no se arrepentirán, realmente tiene un sabor increíble. Es perfecta para refrescarnos en un día caluroso. Ahora me despido enviándoles muchas bendiciones y éxitos. ¡Excelente vibra y mente positiva! 💫🙏🪬🧿¡Hasta pronto!
Happy for your visit
Imágenes tomadas por Ronmel Nuñez con mi tecno camon 18p
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