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I am always on the lookout for healthy infusions that contribute to improving our well-being. Often, we discard the peels of vegetables without realizing the many benefits they contain. That is why today I want to share with you a delicious infusion made from zucchini peel and green bell pepper.
Before resorting to medications, I prefer to explore natural remedies to alleviate any discomfort I may present. Natural medicine is often less invasive than pharmaceutical alternatives. In this regard, zucchini stands out as a versatile and nutritious vegetable, as does green bell pepper (also known as capsicum).
This combination is not only tasty, but also full of beneficial health properties. So now I invite you to learn more about the benefits of these two ingredients👇
BENEFITS
✓ Zucchini peel and paprika: Improves digestive health, increases hydration, strengthens the immune system due to the vitamin C content, possess anti-inflammatory properties, antioxidants.
Without further ado, let's discover the ingredients we will use in this recipe.👇
✓ one zucchini slices
✓ one finger of green bell pepper
✓ 1 cup of water.
Now let's go to the step by step of this simple preparation👇.
✓ Step#1: Cut the zucchini peel, then cut the paprika into squares.
✓ Step#2: Now place the saucepan on the stove and add the cup of water along with the zucchini peel and the paprika, let it boil for 10 minutes and turn it off.
✓ Step #3: Once the infusion is ready, strain it and serve it to be tasted.
My drinklovers, I recommend this ideal infusion for the benefit of our health. Its flavor is very pleasant and subtle, and best of all, its preparation is simple. Now I say goodbye to you, hoping to receive your good comments in my tray 📥. I send you many blessings, success and good vibes in everything you propose. see you next time! 👋🤗🙏☘️"
Happy for your visit
Images taken by Ronmel Nuñez with my tecno camon 18p.
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Siempre estoy en la búsqueda de infusiones saludables que contribuyan a mejorar nuestro bienestar. A menudo, desechamos las cáscaras de los vegetales y hortalizas sin darnos cuenta de los numerosos beneficios que contienen. Por eso, hoy quiero compartir con ustedes una deliciosa infusión hecha a base de cáscara de calabacín y pimentón verde.
Antes de recurrir a medicamentos, prefiero explorar remedios naturales para aliviar cualquier malestar que pueda presentar. La medicina natural suele ser menos invasiva que las alternativas farmacéuticas. En este sentido, el calabacín se destaca como un vegetal versátil y nutritivo, al igual que el pimentón verde (también conocido como pimiento).
Esta combinación no solo es sabrosa, sino que también está repleta de propiedades beneficiosas para la salud. Así que ahora te invito a conocer de los beneficios de estos dos ingredientes👇
BENEFICIOS
✓ Cáscara de Calabacín y pimentón: Mejora la salud digestiva, aumenta la hidratación, refuerza el sistema inmunológico por el contenido en vitamina C, poseen propiedades antiflamatorias, antioxidantes.
Sin más preámbulos, vamos a descubrir los ingredientes que utilizaremos en esta receta.👇
✓ una rodajas de calabacín
✓ un dedo de pimentón verde
✓ 1 taza de agua
Ahora vamos al paso a paso de esta sencilla preparación 👇
✓ Paso#1: Cortamos la cáscara del calabacín, seguidamente cortamos el pimentón en cuadros.
✓ Paso#2: Ahora colocamos a la estufa la cacerola y agregamos la taza de agua junto a la cáscara del calabacín y el pimentón, dejamos hervir por 10 minutos y apagamos.
✓ Paso#3: Ya lista la infusión la colamos y servimos para ser degustadas.
Mis drinklovers, les recomiendo esta infusión ideal para el beneficio de nuestra salud. Su sabor es muy agradable y sutil, y lo mejor de todo es que su elaboración es sencilla. Ahora me despido de ustedes, esperando recibir sus buenos comentarios en mi bandeja 📥. Les envío muchas bendiciones, éxitos y buena vibra en todo lo que se propongan. ¡Hasta la próxima! 👋🤗🙏☘️
Happy for your visit
Imágenes tomadas por Ronmel Nuñez con mi tecno camon 18p
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