❣️Hello friends of hive!❣️
❣️Hola amigos de hive!❣️.
Today I show you a delicious and easy juice and with only three ingredients you can prepare it. Ideal to raise hemoglobin, to combat anemia and strengthen the immune system, it provides a high content of fiber, vitamins and minerals. Its intense flavor makes it very delicious and nutritious, it is recommended after a workout to fill you with lots of energy. I hope you enjoy it and are encouraged to prepare it.
Hoy les muestro un delicioso jugo fácil y con solo tres ingredientes podrás prepararlo. Ideal para subir la hemoglobina, para combatir la anemia y fortalecer el sistema inmune, nos aporta un alto contenido en fibras, vitaminas y minerales. Por su intenso sabor, lo hace muy delicioso y nutritivo, es recomendado después de un entrenamiento para llenarte de mucha energía. Espero que lo disfrutes y se animen a prepararlo.
150 grams of strawberry, 01 tree tomato, or 2 cups of water, 1/4 cup of sugar of your choice.
150 grs de fresa, 01 tomate de árbol, o2 tazas de agua, 1/4 taza de azúcar de su preferencia.
The first thing we do is wash and disinfect the strawberries with water and vinegar, then we remove the leaves and cut them in half.
Lo primero que hacemos es lavar y desinfectar las fresas con agua y vinagre, seguido le quitamos las hojas, para luego cortarla por la mitad.
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We continue with the tree tomato, which we are going to wash, remove the skin and cut into cubes.
Continuamos con el tomate de árbol, el cual lo vamos a lavar, quitarle la piel y cortarlo en cubos.
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In the blender place the water, add the strawberries, the tree tomato and the sugar, blend at high speed until everything is well blended.
En la licuadora colocamos el agua, añadimos, las fresas, el tomate de árbol y el azúcar, licuamos a velocidad alta hasta mezclar muy bien todo.
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Now strain the juice and serve with ice to enjoy it. Enjoy.
Ahora colamos el jugo y servimos con hielo para disfrutarlo. Buen provecho.
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