Feliz fin de semana para todos mis amigos amantes de las bebidas increíbles, ya a pocos días para finalizar este año, deseo que estén teniendo unas navidades felices en compañía de sus seres queridos, siempre de la mano de Dios Todopoderoso; Bienvenidos a mi blog !
Hoy les traigo la #receta de una bebida energizante, saciante y además muy deliciosa; se trata de un batido de cambur, avena y leche que puedes preparar fácilmente, va perfecto para un desayuno porque así comienzas el día lleno de energía! te muestro la preparación
Happy weekend to all my friends who love incredible drinks! With just a few days left until the end of the year, I hope you are having a happy Christmas in the company of your loved ones, always with the help of Almighty God. Welcome to my blog!
Today I bring you the recipe for an energizing, satisfying, and delicious drink: a banana, oatmeal, and milk smoothie that is easy to make and perfect for breakfast, so you can start your day full of energy! Here's how to make it.
Para un vaso grande de bebida utilicé: un cambur, 250 ml de leche líquida, una cucharada de azúcar y tres cucharadas razas de avena en hojuelas
For a large glass of drink, I used: one banana, 250 ml of milk, one tablespoon of sugar, and three heaped tablespoons of rolled oats.
Retiró la cáscara de la banana, lo añado a la licuadora; incorporó el resto de los ingredientes: la leche, la avena, el azúcar y se licua fuertemente por aproximadamente unos dos minutos hasta que todo esté homogéneo
Remove the banana peel, add it to the blender; add the rest of the ingredients: milk, oats, sugar, and blend on high for about two minutes until smooth.
Finalmente puedes agregar un poco de hielo, si deseas puedes espolvorear un poco de canela; yo lo consumí así; quedó espeso, muy delicioso; el contraste entre los sabores va espectacular!
Espero la receta haya sido de su agrado.
Gracias por visitar mi blog !
Dios te bendiga🙏
Finally, you can add a little ice, and if you like, you can sprinkle a little cinnamon on top. That's how I had it; it was thick and very delicious. The contrast between the flavors is spectacular!
I hope you enjoyed the recipe.
Thank you for visiting my blog!
God bless you🙏
Translated with https://www.deepl.com/translator
Todas las imágenes son de mi autoría, capturadas con mi teléfono ZTE.
All images are my own, captured with my ZTE phone.