3 November 2025: Cardio Day

🇩🇪 Deutsch

Ich war heute nach der Arbeit im Fitnessstudio und habe Cardio gemacht.
Ich war 45 Minuten auf dem Stepper und danach nochmal 40 Minuten auf dem Laufband.
Cardio fällt mir tatsächlich mittlerweile leichter – immer noch nicht leicht, bin ich ehrlich,
aber auf jeden Fall besser als sonst.

Morgen bin ich mit einem Kollegen im Fitnessstudio verabredet, also gibt es dann wieder
„normales“ Training – also in meinem Universe 😄

Essenstechnisch habe ich heute meinen kleinen Trick 17 gefunden:
Bei Rewe gibt’s für knapp 3 € so 250–300 g Hähnchenstreifen – super mager und echt lecker.
Die einfach kurz in der Pfanne anbraten, dazu eine Portion Jumjum-Nudeln (Shrimp-Geschmack)
und beides zusammen rein – das schmeckt wahnsinnig gut!
Schnell gemacht, günstig, sättigend und einfach mega. Ich mag einfach Hähnchen.

Ansonsten viel zu tun, das Geschäftsjahr neigt sich dem Ende zu und es gibt noch einiges zu erledigen.
Aber ich hab’s wenigstens geschafft, auf meinem Foto-Account aktiv zu sein in den letzten Tagen – das freut mich echt.

Ich hoffe, dass ich es trotz der ganzen Projekte schaffe, abends noch regelmäßig zu posten.
Eigentlich wollte ich heute schon wieder skippen, aber hab mir gedacht: Nee, zieh’s mal durch.
Man merkt aktuell, dass der niedrige Hive-Preis vielen die Motivation nimmt –
aber davon lassen wir uns nicht unterkriegen.

Glückwunsch an: Hive account@logen9f

Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei – per Zufall wird ein Gewinner ausgesucht.
Bis wenige Minuten bevor mein neuester Actifit-Beitrag online ist, kann man noch teilnehmen!
Bot-Accounts sind ausgeschlossen.