In this report from Actifit I recorded my back training today, which I resumed after a week of downloading. I usually do active downloading, but this time I preferred to do a full download to avoid leaving my house due to the situation in the country. Today I felt tired, maybe it's because I'm sleeping little, but I hope to recover quickly from now on.

This record also includes my bike ride from my house to the park and back, I always move by bike around the city because that saves me a little money that I can use for other things, I highly recommend adopting that style of urban movement, it may take you a while to get used to, but then you will love it.

En este reporte de Actifit registré mi entrenamiento de espalda de hoy, el cual retomé luego de una semana de descarga. Por lo general hago descarga activa, pero en esta ocasión preferí hacer una descarga completa para evitar salir de mi casa por la situación del país. Hoy me sentí cansado, quizás sea porque estoy durmiendo poco, pero espero recuperarme rápidamente a partir de ahora.

Este registro también incluye mi trayecto en bicicleta desde mi casa hasta el parque y de regreso, siempre me muevo en bicicleta por la ciudad ya que con eso me ahorro un dinerillo que puedo usar para otras cosas, les recomiendo mucho adoptar ese estilo de movimiento urbano, puede que les tome un tiempo acostumbrarse, pero ya luego lo amarán.