¡Hola! Comunidad de actifit hoy vuelvo con un nuevo reporte semanal 😎.
En este pequeño reporte les muestro un par de fotografías que saqué de algunos de mis estiramientos y calentamientos antes de entrenar con mi grupo de amigos Fortis Workout 🦉.
En algunas fotografías aparecen mis compañeros () (
) (
) los cuales hicimos unos estiramientos juntos comandados por mi sensei (
) gracias sensei por siempre estar ahí en cada ejercicio 💪❤.
Luego de culminar mi entrenamiento di una vuelta a la Vereda del lago, el cual es un hábito que estoy apegando en mi día a día ☝.
Sin más que decir nos vemos en un próximo reporte y espero que les haya gustado mi post 💪❤.
Hi! actifit community today I'm back with a new weekly report 😎.
In this little report I show you a couple of pictures I took of some of my stretches and warm ups before training with my friends group Fortis Workout 🦉.
In some pictures appear my partners () (
) (
) which we did some stretching together commanded by my sensei (
) thanks sensei for always being there in every exercise 💪❤.
After finishing my workout I took a walk around the lake sidewalk, which is a habit I'm sticking to in my day to day ☝.
Without more to say I'll see you in a next report and I hope you liked my post 💪❤.
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Height1.75 cm | Weight62 kg | Body Fat5.5 % | |||
Waist76 cm | Thighs57 cm | Chest111 cm |