Andar 45 minutos mientras leo un đź“•. Tengo un reto en marcha, voy a andar 30 dĂas 45 minutos antes de ir a trabajar, me peso a diario para saber cuánto influyen las caminatas en mi cuerpo. Os voy contando que ya he bajado 2 kilos en los primeros 15 dĂas.
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