💪🏻el día de Hoy les vengo a contar que hoy he tenido un buen día de trote y de algunos ejercicios de calistenia como lo fue dominadas, fondos en paralelas y flexiones. No soy el mejor en esto porque estoy retomando, me gusta entrenar y mucho pero aveces el día a día no da mucho tiempo o que llegamos a estar tan full de trabajo, que haberes, más diligencias personales que pocas veces tengo los momentos como estos para entrenar. Pero ya con todo más organizado y controlado he llevado una buena rutina tanto de entrenamiento como de trabajo que es lo más relevante que me quita tiempo.

Lo que más me gusta cuando entreno es estar solo, me gusta bastante entrenar solo, sin distracción ni nadie ahí que atrase los ratos de entrenamiento porque soy de las personas que entrena para drenar estrés, entre otras cosas. Aparte que uno se siente mejor, mejora la salud y prevenimos mucho entrenando.

“EstoEsAventura”