Saludos amigos de la comunidad de Actifit y Hive. El día de hoy les comparto mi primera publicación en la comunidad publicada de desde la daap Actifit. Estoy muy contento porque se van ampliando nuestros usos en #SWC dentro de la Blockchain de Hive. El día de hoy troté con mi mejor amigo , quien me está enseñando de esta aplicación, el reglamento de la comunidad y de los requisitos para postear mis reportes diarios. Así que hoy le dimos una vuelta a nuestro Parque Vereda del Lago para probar, trotando. Espero venir todos los días por aquí para hacer mi reporte de actividad.
Fue un trote de baja intensidad, creo que parque tiene aproximadamente 3 kilómetros en sus adentros así que le dimos una vuelta, mientras a momentos platicamos de nuestro día a día. Sabemos que ya se viene noche vieja y queremos mantenernos en forma lo más que podamos, porque durante estos días siempre se suben unos kilos de más por el consumo de calorías. Así que trotar nos viene bien para prevenir. Esto lo hicimos después de haber completado nuestra rutina de ejercicios que espero traerles más adelante reportes sobre eso.
Muchas gracias por este espacio, por la aplicación y por la oportunidad de demostrar a través de ella que somos gente saludable y activa. Un saludo.
Greetings friends of the Actifit and Hive community. Today I share with you my first post in the community published from the Actifit daap. I'm very happy because we are expanding our #SWC uses within the Hive Blockchain. Today I jogged with my best friend , who is teaching me about this application, the community rules and the requirements to post my daily reports. So today we took a walk around our Vereda del Lago Park to try it out, jogging. I hope to come here every day to do my activity report.
It was a low intensity jog, I think the park is about 3 kilometres inside so we just walked around, while at times we chatted about our day to day life. We know that New Year's Eve is coming and we want to keep as fit as possible, because during these days we always gain a few extra kilos due to the consumption of calories. So jogging is a good preventive measure. We did this after we had completed our exercise routine which I hope to report on later.
Thank you very much for this space, for the application and for the opportunity to show through it that we are healthy and active people. Best regards.
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Editor de fotos: Adobe Lightroom
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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height1.71 cm | Weight78 kg | Body Fat16 % | |||
Waist80 cm | Thighs46 cm | Chest94 cm |