我的高尿酸恢复历程

2021年9月份的时候，终于决定去医院检查一下了。检查脚跟腱位置在早上起床后，脚踩的前几下，有疼痛感。刚开始是左右脚都有疼痛感，后来稳定成只有右脚落地有疼痛感。

医生让检查了尿酸，确实高500多。
吃了几天药，降下来了一些，416，后来就不怎么重视这个事儿了。和人提起，有的说和尿酸没关系，
2022年又测了一次，460多，还是高。
2023年，听了冯雪老师的高尿酸医学课，再次检查尿酸500多，并且测出糖尿病前期，于是决定通过减肥改善两高的情况，
从74公斤，减到68公斤并维持到现在。
最近发现跟腱滑膜位置在早上下床时不疼了。于是去查了一下尿酸，340多，正常了。