Bugün yine yorucu bir gün geçirdim. Eklem ağrılarım devam ediyor. Basit eklem hareket egzersizleri yaparak bacaklarımı güclendiriyorum. Sabah koşusunu iple çekiyorum.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height179 cm |  | Weight97 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
