나의 액티핏 리포트 카드 9월 14 2022

오늘도 걷기를 완료했다.
걸으면서 허리 사이즈도 줄고 좋은데 오래 걷다보면 허리에 통증이 느껴진다.
아프다.
너무 아픈 건 아니지만 집에 돌아와 앉으려고 하면 천천히 움직여야한다.
왜일까?
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걷기