Scéance de fin de semaine

Bon bah hier c'était encore pour changer un gros jour de travail. Rien ne change.

Et le soir je suis allé faire une scéance a la salle de sport. Rien de bien compliqué mais certaines certaines machines (notamment les jambes) m'ont semblées plus compliquées en gardant le même poids, pendant que j'ai augmenté de 5kg pour les pecs et 2.5 pour les bras.

Bizarre mais bon, tant qu'on ressent un peu de douleur c'est que ça fonctionne, et je vais pas trop forcer non plus je me suis déjà blessé une fois ça suffit

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