Buen día mis queridos amigos de Hive. Les extiendo un cordial saludo acompañado de un deseo sincero de que se encuentren bien. Hoy quiero compartir con ustedes cómo la música, particularmente algunas canciones me ayudan a elevar mi energía y a trabajar con alegría. Espero que puedan disfrutar de mi publicación y mejor aún sacarle provecho.
Good morning my dear friends of Hive. I extend to you a cordial greeting accompanied by a sincere wish that you are well. Today I want to share with you how music, particularly some songs help me to raise my energy and work with joy. I hope you can enjoy my publication and even better take advantage of it.
Es indiscutible el hecho de que todos los seres humanos pasamos por momentos en los que nos sentimos con pocas ganas de hacer algunas tareas cotidianas. Es posible que estemos muy cansados por la rutina, el estrés o que exista otro factor que esté afectando nuestra energía. Algo que me ha ayudado en esos casos es escuchar canciones alegre que me levanten el animo y me ayuden a dejar atrás ese desagradable estado. Es bueno tener un repertorio en el teléfono de esas canciones, no sabemos en qué momento específico la necesitaremos, así que es fundamental tener un kit de música contra el desánimo.
Son muchas las canciones que se encuentran en mi teléfono pero tal como mencioné tengo unas previamente seleccionadas para esos momentos en los que no tengo ganas de hacer nada pero el deber me llama. Es allí cuando escucho la primera canción que contribuye a que se levante mi ánimo. Se trata de "Quimbara", interpretada por la talentosa "Celia Cruz" a quien recuerdo con mucho cariño. Esta canción automáticamente me lleva a un escenario de baile, puedo estar en la cama pensando una y otra vez para levantarme pero al escuchar está canción siento que me activo. Claro, no me levanto de la cama de una vez, a penas es que me voy preparando mentalmente para hacerlo pero al menos ya he recobrado algo de energía.
It is indisputable the fact that all human beings go through moments when we feel unwilling to do some daily tasks. It is possible that we are very tired due to routine, stress or that there is another factor that is affecting our energy. Something that has helped me in those cases is to listen to cheerful songs that lift my spirits and help me to leave behind that unpleasant state. It is good to have a repertoire of these songs on your phone, we do not know when we will need them, so it is essential to have a music kit against discouragement.
There are many songs that are on my phone but as I mentioned I have some previously selected for those moments when I don't feel like doing anything but duty calls me. That's when I hear the first song that helps to lift my spirits. It is "Quimbara", performed by the talented "Celia Cruz" whom I remember with great affection. This song automatically takes me to a dancing stage, I can be in bed thinking over and over again to get up but when I listen to this song I feel that it activates me. Of course, I don't get out of bed all at once, it's just that I'm mentally preparing myself to do it but at least I have regained some energy.
Posteriormente continúo con "La quiero a morir", una canción que no puedo dejar de bailar en una fiesta. Puedo estar haciendo cualquier otra cosa en una fiesta, pero está canción es el himno que simplemente no puedo dejar de bailar. Por lo tanto, al escuchar esta canción se viene a mi memoria muchas ocasiones alegres, recuerdos en los que sonreí mucho y allí se va sumando más energía en mi cuerpo.
Por lo general cuando voy a una fiesta, mi hermano es quien se encarga de la música, él selecciona la música y como tiene un buen equipo, siempre está pendiente del bajo, el volumen y otras cosas que gradúa para que se escuche mejor. A veces lo acompaño en el foco de la música pero cuando viene la canción de "DLG" me voy a bailar así haya bailado antes una salsa brava. Sencillamente no me puedo ir de la fiesta sin bailar esta canción. Se podrán imaginar que realmente es un buen antídoto contra mi desánimo.
Then I continue with "La quiero a morir", a song that I can't stop dancing to at a party. I can be doing anything else at a party, but this song is the anthem that I simply can't stop dancing to. Therefore, listening to this song brings to my mind many happy occasions, memories in which I smiled a lot and there it is adding more energy in my body.
Usually when I go to a party, my brother is in charge of the music, he selects the music and as he has a good equipment, he is always aware of the bass, volume and other things that he adjusts to make it sound better. Sometimes I accompany him in the focus of the music but when the song "DLG" comes on I go to dance even if I have danced a salsa brava before. I simply can't leave the party without dancing to this song. You can imagine that it really is a good antidote to my discouragement.
Ya al escuchar estas dos canciones, mi mente entra en un estado de movimiento y bailo en mi mente , recuerdo con emoción los buenos momentos de alguna fiesta y me voy preparando emocionalmente para comenzar con la faena diaria. Sin embargo, aún mi energía no está al tope, así que escucho "Moviendo la cadera" de "Oro Solido" y logro el objetivo. Me encanta el entusiasmo que me genera esta canción y me ocurre algo parecido con la de "DLG", no puedo dejar de bailar esta canción en ninguna fiesta, esto hace que afloren en mi mente muchos gratos recuerdos que me hacen sentir bien y me activan.
Already listening to these two songs, my mind goes into a state of movement and I dance in my mind, I remember with excitement the good times of a party and I am preparing myself emotionally to start with the daily chore. However, my energy is not yet at its peak, so I listen to "Moviendo la cadera" from "Oro Solido" and I achieve my goal. I love the enthusiasm that this song generates in me and something similar happens to me with "DLG", I can't stop dancing to this song in any party, this makes that many pleasant memories come to my mind that make me feel good and activate me.
En este punto ya estoy animada, me levanto de la cama, se me quita la pesadez y comienzo a realizar las actividades correspondientes. Si son quehaceres de la casa continúo con mi repertorio y termino de activarme, en ocasiones termino bailando en mi habitación y si son actividades que ameritan que salga de la casa continúo con la fiesta en mi mente. Sin duda alguna, es de vital importancia tener el repertorio de canciones adecuadas para combatir el desánimo y estar activos siempre. Esta es la rutina que uso con la música en esos momento y me ha funcionado. Espero que ustedes también tengan su kit y lo puedan compartir para así leernos y aprender unos de otros.
At this point I'm already in high spirits, I get out of bed, the heaviness goes away and I start to do the corresponding activities. If they are house chores I continue with my repertoire and finish activating myself, sometimes I end up dancing in my room and if they are activities that require me to leave the house I continue with the party in my mind. Without a doubt, it is of vital importance to have the right repertoire of songs to combat discouragement and always be active. This is the routine I use with music at those times and it has worked for me. I hope you also have your kit and can share it so we can read and learn from each other.
