Hello dear friends
January and February are not the most beautiful months in Tauberfranken for my taste. Especially Wertheim with its two rivers is characterised by rather dreary grey with a lot of fog. Unfortunately, you rarely see the sun here. So I was all the more pleased this week when we had a sunny day with 10° Celsius.
🌄 🕊 🕊 🌄
Hallo liebe Freunde
Januar und Februar sind in Tauberfranken für meinen Geschmack nicht die schönsten Monate. Gerade in Wertheim mit seinen beiden Flüssen ist durch eher tristes Grau mit viel Nebel geprägt. Die Sonne sieht man hier dann leider nur selten. Umso mehr habe ich mich diese Woche gefreut, also wir mal einen sonnigen Tag mit 10° Celsius hatten.
Such a perfect weather invites you to go on your first mountain bike tour of the year. I've been hanging around in the corner like a limp sack long enough. Since my fitness is not yet top, I took it easy at first and cycled to the Hasselberg paraglider hill.
🌄 🕊 🕊 🌄
So ein Kaiserwetter lädt natürlich geradezu zur ersten Mountainbike Tour des Jahres ein. Lange genug habe ich wie ein schlaffer Sack im Ecke herum gehangen. Da meine Fitness noch nicht top ist, habe ich es natürlich erstmal langsam angehen lassen und bin ganz gemütlich auf die Hasselberger Paraglider Flugschanze geradelt.
I had already lost a little weight, however, because I completed 6 days of therapeutic fasting, during which I drank only water and fennel and ginger tea. Ok, I admit it, I drank a litre of fruit juice as a spritzer.Nevertheless, I shouldn't have overdone it with the bike because of this cure alone. This was now my third fasting cure in my life since 2018, and I must say, it went well with me this time.
🌄 🕊 🕊 🌄
Gewicht hatte ich allerdings bereits ein wenig gemacht, weil ich 6 Tage Heilfasten absolviert habe, in den denen ich nur Wasser und Fenchel- und Ingwertee getrunken habe. Ok, ich gebe es zu, einen Liter Fruchtsaft habe ich noch als Schorle "geschüttet". Nichts desto trotz hätte ich alleine wegen dieser Kur nicht allzu stark in die Pedale treten dürfen. Das war jetzt meine dritte Fastenkur in meinem Leben seit 2018, und ich muß sagen, es ging mir dieses mal gut von der Hand.
I also made a detour to my beloved Mondfeld quarry pond. This place is worth a visit at any time of the year. Ice bathing, however, is not really my thing. As an inveterate warm-weather swimmer, I tend to only set sail here when the temperatures are higher.
🌄 🕊 🕊 🌄
Auch zu meinem geliebten Baggersee von Mondfeld habe ich noch einen Abstecher gemacht. Dieser Ort ist zu jeder Jahreszeit einen Besuch wert. Eisbaden ist allerdings nicht so meine Sache. Als eingefleischter Warmduscher tendiere ich doch dazu, nur bei höheren Temperaturen hier in See zu stechen.
I have also uploaded my current track "See The Future" to Odysee. It's a pity that you can't embed the videos so nicely here on Hive yet. Hopefully something will happen, because this platform fits much better to Hive than Youtube. At least in my opinion ;-)
🔊 🔊 🔊
Meinen aktuellen Track "See The Future" habe ich auch bei Odysee hochgeladen. Es ist schade, daß man die Videos hier auf Hive noch nicht so schön einbetten kann. Hoffentlich tut sich da noch was, denn diese Plattform passt viel besser zu Hive als Youtube. Meiner Meinung nach zumindest. ;-)
Ich hoffe, Euch gefällt mein neuer Beitrag für HIVE....
I hope you like my new contribution for HIVE.....
Weblinks:
Andy Jay Powell Spotify
Andy Jay Powell YouTube Channel 1
Andy Jay Powell On Odysee
Andy Jay Powell On DTube
Andy Jay Powell On BitTube
