Díky Actifitu vím, že v pracovní den udělám nějakých 10-15 tisíc kroků. O weekendech zpravidla výrazně míň. Už jsem se v práci dohodl na výpovědi. Trochu se bojím, že se k tolika krokům dobrovolně nepřinutím. Abych začal míň jíst ...