Holii, tiempo sin pasar por esta comunidad, tenía rato buscando qué anécdota contar pero las chicas de 
Si desean realizarla o saber más sobre esta iniciativa, les dejo el link de el post con todo la información necesaria; sin más, comencemos...
Hiii, long time no pass by this community, I had a while looking for what anecdote to tell but the girls of
If you want to do it or know more about this initiative, I leave you the link to the post with all the necessary information; without further ado, let's get started....
Hace un tiempo yo hice un post hablando de este tema específicamente porque para anécdotas con esto, llámenme; desde chiquita he sufrido de innumerables pesadillas que hacían mis noches el peor momento del día, estuve un tiempo durmiendo con mis padres o mi hermana incluso porque creía que así podría evitar lo que mi macabra mente me hacía vivir.
Nada del exterior daba resultado, ni dormir acompañada, con la luz encendida, con música relajante de fondo, con mis peluches favoritos, simplemente nada; la única solución fue atacar los problemas desde adentro aprendiendo a tener sueños lúcidos pero no siempre funcionan estás técnicas.
Some time ago I made a post talking about this topic specifically because for anecdotes with this, call me; since I was a little girl I have suffered from countless nightmares that made my nights the worst time of the day, I spent some time sleeping with my parents or my sister even because I believed that this way I could avoid what my macabre mind made me live.
Nothing from the outside worked, neither sleeping with company, with the light on, with relaxing music in the background, with my favorite stuffed animals, simply nothing; the only solution was to attack the problems from the inside learning to have lucid dreams but these techniques don't always work.
¿Cuál fue el sueño más perturbador que tuviste?
No sabría catalogar cuál fue el más perturbador de todos porque, la verdad, son demasiados pero creo que hay dos en específico que puedo denominarlos más intensos y es, más que todo, por lo largo y persistentes que fueron.
Los dividiré por nombres para que sea más fácil identificarlos.
What was the most disturbing dream you had?
I wouldn't know which one was the most disturbing of them all because, truth be told, there are too many but I think there are two in specific that I can call the most intense and it is, more than anything else, because of how long and persistent they were.
I will divide them by names to make it easier to identify them.
El Robot Gigante
Hice mención de este en mi anterior post debido a que fue un sueño que tuve de pequeña y duró por años, era bastante persistente y agotador porque por más que buscara soluciones, este ser encontraba cómo atraparme.
Yo estudié toda mi vida en un solo colegio, desde preescolar hasta finalizar el bachillerato, fueron 15 años de mi vida en ese lugar así que se podría decir que lo conocía como la palma de mi mano a pesar de las múltiples remodelaciones que le hicieron y el inmenso tamaño que tenía este. El sueño siempre empezaba en la terraza del colegio, generalmente ahí eran los recreos o recesos de primaria, recuerdo perfectamente que siempre estaba nublado y el ambiente se sentía demasiado tenso.
En todos los sueños estaba sola en la terraza, la variante más notoria era el profesor que me avisaba que habían llegado por mí, los pasillos del colegio tienen unos ventanales gigantes que dan hacía el corazón del colegio, el patio de juegos, por uno de esos ventanales veía una especie de robot gigante (el cual se parece demasiado al que aparece en la portada del disco News of the World de Queen) que se acercaba y me miraba fijamente con sus ojos rojos brillantes.
Recuerdo el miedo, desesperación y angustia que me transmitían esos ojos, no tenía que emitir ninguna palabra ni sonido para saber que era un peligro inminente para mí, bajaba las escaleras a la máxima velocidad que mi cuerpo me permitía para esconderme pero él siempre lograba encontrarme, mi colegio tiene muchísimos espacios abiertos y es realmente difícil encontrar un lugar completamente cerrado; el robot siempre lograba atraparme, tenía sus manos llenas de sangre porque ya había asesinado a muchos de mis compañeros y conocidos, de hecho, a veces llegaba a ver sus restos entre las divisiones de sus dedos pero, justo cuando este empezaba a cerrar su mano para aplastarme, me despertaba con la peor de las sensaciones en mi cuerpo.
The Giant Robot
I mentioned this in my previous post because it was a dream I had as a child and it lasted for years, it was quite persistent and exhausting because no matter how hard I looked for solutions, this being found a way to catch me.
I studied all my life in one school, from preschool to high school, I spent 15 years of my life in that place so I could say that I knew it like the back of my hand despite the multiple renovations that were made and the immense size it had. The dream always began on the terrace of the school, usually there were the recesses or recesses of primary school, I remember perfectly that it was always cloudy and the atmosphere felt too tense.
In all the dreams I was alone on the terrace, the most notorious variant was the teacher who warned me that they had come for me, the corridors of the school have giant windows that overlook the heart of the school, the playground, through one of those windows I saw a kind of giant robot (which looks too much like the one that appears on the cover of the album News of the World by Queen) that approached me and stared at me with its glowing red eyes.
I remember the fear, desperation and anguish that those eyes transmitted to me, I didn't have to utter a word or sound to know that he was an imminent danger for me, I would go down the stairs as fast as my body would allow me to hide but he always managed to find me, my school has a lot of open spaces and it is really difficult to find a completely closed place; The robot always managed to catch me, he had his hands full of blood because he had already killed many of my classmates and acquaintances, in fact, sometimes I could see his remains between the divisions of his fingers but, just when he started to close his hand to crush me, I woke up with the worst sensations in my body.
Payasos
Obviamente mi fobia más grande tenía que estar entre las pesadillas que más me han perturbado, aunque estás ha sido bastante variadas, hay una en específico que me ha atormentado muchísimo y justamente hoy me demostró que no he superado mi Coulrofobia. El sueño en sí es muy extraño y se nota que son de esos "recientes" porque de un tiempo para acá, todos mis sueños e incluso pesadillas han tenido como una misma forma de ejecución, es como si hubiesen cambiado el equipo de producción de las películas de mi cabeza.
Generalmente estoy sentada en un sillón que no sé dónde ni de quién es, acompañada de dos de mis mejores amigas del colegio, es una pijamada porque siempre nos sentamos a ver una película pero por alguna razón empiezo a vivir la película como si estuviera dentro de ella; la película es parecida a Squid Games, o sea, son una serie de puzzles o acertijos que debes ir superando para finalizar.
Los primeros juegos son temores o traumas que deben superar mis amigas y entre nosotras nos ayudamos a hacerlo pero cuando llegamos al mío, evidentemente es un bendito payaso gigante que nos persigue con claras intenciones de torturarnos o, directamente, matarnos; se me hace bastante difícil describir la sala donde nos encontramos pero trataré de hacerlo lo mejor posible, es un salón con un techo sumamente alto con un vitral en su tope, de él cuelgas unas cuerdas que son del largo de todo el salón, la parte del suelo es un laberinto (odio con mi vida los laberintos) con una especie de piscina o fuente en el centro y toda la sala está casi a oscuras, la luz es muy lúgubre.
La situación o "juego" empieza con una especie de cinemática donde podemos ver a un padre con su hija pequeña trepar por las cuerdas huyendo de algo, no sé ve de qué huyen pero se puede intuir de qué, al llegar a los soportes del vitral, el padre cae y se ve explícitamente cómo se parte la columna a la mitad al caer en uno de los bordes de la piscina; después de esa hermosa escena, entramos mis amigas y yo, creo que nuestra misión en el sueño es rescatar a la niña pero el payaso hace lo imposible por impedirlo. Para no hacer el cuento largo, este payaso logra "desaparecer" (porque no quiero aceptar otro termino) a mis amigas y quedo yo sola huyendo de él por todo el laberinto, varias veces intento trepar las cuerdas pero estas se desprenden del techo impidiéndome una salida fácil.
Clowns
Obviously my biggest phobia had to be among the nightmares that have disturbed me the most, although they have been quite varied, there is one in particular that has tormented me a lot and just today showed me that I have not overcome my Coulrophobia. The dream itself is very strange and you can tell that they are of those "recent" because for some time now, all my dreams and even nightmares have had the same form of execution, it is as if they had changed the production team of the movies in my head.
I'm usually sitting on a couch that I don't know where or whose it is, accompanied by two of my best friends from school, it's a sleepover because we always sit down to watch a movie but for some reason I start to live the movie as if I were inside it; the movie is similar to Squid Games, that is, they are a series of puzzles or riddles that you have to overcome to finish.
The first games are fears or traumas that my friends have to overcome and we help each other to do it, but when we get to mine, it is obviously a blessed giant clown that chases us with clear intentions of torturing us or, directly, killing us; It is quite difficult for me to describe the room where we are but I will try to do my best, it is a room with an extremely high ceiling with a stained glass window at the top, from it you hang some ropes that are the length of the entire room, the floor is a maze (I hate mazes with my life) with a kind of pool or fountain in the center and the whole room is almost dark, the light is very gloomy.
The situation or "game" begins with a kind of cinematic where we can see a father with his little daughter climbing the ropes running away from something, I do not see what they are running away from but you can intuit what, when they reach the supports of the stained glass, the father falls and you can see explicitly how the column is broken in half when falling into one of the edges of the pool; after that beautiful scene, my friends and I enter, I think our mission in the dream is to rescue the girl but the clown does the impossible to prevent it. To make a long story short, this clown manages to "disappear" (because I don't want to accept another term) my friends and I am left alone running away from him throughout the maze, several times I try to climb the ropes but they come off the ceiling preventing me from an easy way out.
¿Qué pensaste que podía significar?
Siempre le busco significados a los sueños porque nunca he creído que los sueños sean solo porque sí, por más random o bizarros que puedan ser, deben tener un trasfondo o mensaje encriptado sobre mi vida o acontecimientos venideros en esta. No creo que sea casualidad que los dos sueños más perturbadores y repetitivos que he tenido en mi vida sean parecidos, en los dos estoy huyendo de un ser gigante que quiere asesinarme y el cual me deja sola; he tratado de analizar mucho estas situaciones y he buscado opiniones de personas estudiadas en el tema, llegando a la conclusión que simplemente son reflejos de mi temor más grande en la vida: La Soledad
Desde pequeña le he tenido miedo a la soledad, odio sentirme así y he evitado esa sensación a como diera lugar, aguantando malos tratos, relaciones insanas y desvalorizarme como persona; en la actualidad sigo luchando contra ese miedo, ya he logrado superar un poco el trauma de la desolación que se generó en mi infancia y hasta me encanta tener mis momentos a solas, pero llega un punto en que me siento asfixiada y necesito la compañía de otras personas o incluso seres, por ejemplo, Ñeñe.
What did you think it could mean?
I always look for meanings to dreams because I have never believed that dreams are just for the sake of it, no matter how random or bizarre they may be, they must have an undertone or encrypted message about my life or upcoming events in this one. I don't think it is a coincidence that the two most disturbing and repetitive dreams I have had in my life are similar, in both I am running away from a giant being that wants to kill me and which leaves me alone; I have tried to analyze these situations a lot and I have sought opinions of people studied on the subject, reaching the conclusion that they are simply reflections of my greatest fear in life: Loneliness.
Since I was a child I have been afraid of loneliness, I hate to feel that way and I have avoided that feeling at all costs, putting up with mistreatment, unhealthy relationships and devaluing myself as a person; nowadays I continue fighting against that fear, I have already managed to overcome a little the trauma of the desolation that was generated in my childhood and I even love to have my moments alone, but there comes a point where I feel suffocated and I need the company of other people or even beings, for example, Ñeñe.
¿Qué sensaciones tuviste al despertar?
Sentía mi cuerpo exhausto, aturdido e incluso, muchas veces, adolorido; mi respiración estaba demasiado agitada, casi como si me faltara el aire, con el sueño del robot recuerdo mucho que en mi piel estaba esa sensación como si me hubiese recostado en una superficie metálica helada cosa que me aumentaba demasiado el miedo porque me hacía pensar que, tal vez, todo eso que viví fue real y no solo un sueño.
La pesadilla del robot se repitió por años, me atormentaba demasiado al punto que mi mamá empezó a considerar ayuda psiquiátrica porque, de verdad, pasaba noches sin dormir porque me daba miedo volver a esa situación; fue como mi Freddy Krueger personal. La del Payaso se ha repetido en varias ocasiones pero no tantas como la anterior y con variaciones bastante notorias pero que no aligeran ni mejoran para nada la experiencia.
What feelings did you have when you woke up?
I felt my body exhausted, dazed and even, many times, sore; my breathing was too agitated, almost as if I was short of breath, with the dream of the robot I remember a lot that in my skin was that feeling as if I had laid down on an icy metallic surface which increased my fear too much because it made me think that, maybe, all that I lived was real and not just a dream.
The nightmare of the robot was repeated for years, it tormented me too much to the point that my mom started to consider psychiatric help because, really, I spent sleepless nights because I was afraid of going back to that situation; it was like my personal Freddy Krueger. The Clown one has been repeated several times but not as many times as the previous one and with quite noticeable variations but that do not lighten or improve the experience at all.
¿Alguna vez soñaste algo y se hizo realidad?
Como dije, nunca he creído que los sueños son solo porque sí, muchas veces son mensajes de nuestra propia mente que nos alertan de situaciones, miedos o carencias a las que nuestro consiente no les presta atención y de alguna manera se tienen que manifestar o hacerse notar.
Creo en los sueños premonitores porque he tenido demasiados a lo largo de mi vida y que yo he haya dado cuenta, lamentablemente los más fáciles de entender o más evidentes son cuando una persona o mascota fallecerá porque, por alguna razón, vienen a mí a despedirse y dejar un recaudo para otra persona; no han sido 100% certeros pero sí me ha tocado vivir esa amarga sensación muy seguido.
Have you ever had a dream and it came true?
As I said, I have never believed that dreams are just because, many times they are messages from our own mind that alert us of situations, fears or shortcomings that our conscience does not pay attention to and somehow they have to manifest or be noticed.
I believe in premonitory dreams because I have had too many throughout my life and that I have realized, unfortunately the easiest to understand or more obvious are when a person or pet will die because, for some reason, they come to me to say goodbye and leave a safe place for someone else; they have not been 100% certain but I have had to live that bitter feeling very often.
¿Sufriste alguna vez algún trastorno del sueño?
Mi cuerpo y/o mi mente funciona de una manera muy extraña, tengo la capacidad de dormir horas tras horas y aun sentir sueño intenso, como también, la capacidad de dormir solo media hora o cuando mucho una y ya sentir mi cuerpo preparado para las actividades diarias.
Desde que tengo memoria sufro de insomnio y de narcolepsia, son dos trastornos que no deberían coexistir pero mi cuerpo lo hace posible; cuando fui a terapia me explicaron que las dos tiene razones de ser muy específicas y que debo trabajar muy fuertemente:
El insomnio: Día a día me exijo demasiado y me sobresaturo de responsabilidades como deberes, generándome un estrés constante y derivando en ansiedad; esto lo hago para que mi cerebro no tenga tiempo de pensar en las otras cosas de la vida que me afectan como carencias emocionales e incluso malestares de salud, aunque no les preste atención, la depresión como las frustraciones siguen ahí y mi mente lo sabe.
La Narcolepsia: Mi cuerpo puede aguantar fácilmente una semana e incluso dos de insomnio crónico, donde solo puedo llegar a conciliar el sueño una hora cuando mucho en el día pero, aunque ya esté acostumbrado, llega un punto que la batería de reserva se agota y necesita ser recargado todo el sistema; también sucede que esos días que siento que no puedo ni levantarme al baño, son los días en que mi caos emocional están a tope y empiezo a sobrepensar, así que mi escape seguro es dormir y dormir sin parar.
También he sufrido de muchas parálisis del sueño, aunque ya sepa que esto es un proceso neurológico muy normal y que no tiene nada que ver con suceso paranormales, sigue dándome mucho miedo porque es muy desesperante no poder moverte ni emitir ningún tipo de sonido por un tiempo determinado.
Have you ever suffered from a sleep disorder?
My body and/or my mind works in a very strange way, I have the ability to sleep hours after hours and still feel intense sleep, as well as the ability to sleep only half an hour or at most one hour and feel my body ready for daily activities.
Since I can remember I suffer from insomnia and narcolepsy, they are two disorders that should not coexist but my body makes it possible; when I went to therapy they explained to me that both have very specific reasons to be very specific and that I must work very hard:
Insomnia: Day by day I demand too much of myself and overload myself with responsibilities such as homework, generating constant stress and resulting in anxiety; I do this so that my brain does not have time to think about the other things in life that affect me such as emotional deficiencies and even health problems, although I do not pay attention to them, depression and frustrations are still there and my mind knows it.
Narcolepsy: My body can easily endure a week or even two of chronic insomnia, where I can only get to sleep an hour at most in the day but, although I am used to it, there comes a point that the battery backup runs out and needs to be recharged the entire system; it also happens that those days that I feel I can not even get up to the bathroom, are the days when my emotional chaos is at its peak and I start to overthink, so my safe escape is to sleep and sleep without stopping.
I have also suffered from many sleep paralysis, although I know that this is a very normal neurological process and has nothing to do with paranormal events, it is still very scary because it is very desperate not to be able to move or make any kind of sound for a certain period of time.
¿Crees que se puedan viajar a lugares lejanos a través de los sueños?
Totalmente, gracias a esta pregunta quise hacer esta iniciativa en vídeo porque sé que me expresaría mucho mejor hablando que escribiendo pero no tengo la disponibilidad de grabar así que intentaré explicarlo lo mejor que pueda. Solo lo he podido hacer un par de veces y cuando era muy niña, nunca supe cómo hacerlo de forma consiente o a voluntad pero recuerdo cómo fue una de las pocas experiencias que tuve.
Recuerdo llegar a un pueblo muy hermoso, sus casas eran al estilo colonial y eran muy coloridas, decoradas con piedras, madera y muchas plantas; cerca del pueblo había una playa que desembocaba en mar abierto, estaba caminando por las calles del pueblo y una casa me llamó mucho la atención, era amarilla, en sus esquinas tenía decorado de piedras con unas macetas colgando de su tejado y su puerta era de madera oscura; entré en la casa y era increíblemente hermosa, en el centro había una especie de patio con una fuente pequeña muy linda y toda la casa estaba decorada con adornos y matas.
No recuerdo más de ese "sueño" pero años después fui a Choroní con mi familia y cuando llegamos no paraba de sentir esa sensación de Deja Vú, juraba que ya yo había ido a ese lugar pero mis padres me decían que era la primera vez que iba; se sentía muy extraño y no entendía nada hasta que llegué a la casa donde nos ibamos a hospedar, en ese momento entendí que sí ya había estado en ese lugar pero no en carne sino en espíritu; todo era exactamente igual a mi sueño y cuando digo todo es TODO, tanto que ya sabía donde estaba el baño, la cocina y las habitaciones sin haber preguntado, todos se preguntaban cómo pero no sabía cómo explicarles.
Do you think it is possible to travel to faraway places through dreams?
Totally, thanks to this question I wanted to do this initiative on video because I know I would express myself much better speaking than writing but I don't have the availability to record so I will try to explain it as best I can. I have only been able to do it a couple of times and when I was a very little girl, I never knew how to do it consciously or at will but I remember how it was one of the few experiences I had.
I remember arriving to a very beautiful town, its houses were colonial style and were very colorful, decorated with stones, wood and many plants; near the town there was a beach that led to the open sea, I was walking through the streets of the town and a house caught my attention, it was yellow, in its corners it was decorated with stones with some pots hanging from its roof and its door was made of dark wood; I entered the house and it was incredibly beautiful, in the center there was a kind of patio with a very nice small fountain and the whole house was decorated with ornaments and bushes.
I don't remember more of that "dream" but years later I went to Choroní with my family and when we arrived I couldn't stop feeling that Deja Vu sensation, I swore that I had already been to that place but my parents told me that it was the first time I went there; It felt very strange and I did not understand anything until I arrived at the house where we were going to stay, at that moment I understood that I had already been to that place but not in flesh but in spirit; everything was exactly the same as my dream and when I say everything is EVERYTHING, so much so that I already knew where the bathroom, the kitchen and the rooms were without having asked, everyone wondered how but I did not know how to explain it to them.
Los sueños son mucha más que eso y nunca me cansaré de decirlo, por esa razón hay personas que pasan años estudiando estos y cómo descifrarlos; desde que entendí esto, he pasado muchos años de mi vida tratando de comprender que me quiere decir mi cabeza a través de ellos, he investigado mucha información como he desarrollado la capacidad de tener sueños lúcidos.
Me encantó hacer esta iniciativa, me hizo recordar como analizar otra vez muchas cosas que había dejado atrás, me encantaría leer qué tienen para contar mi Mo 
Dreams are much more than that and I will never get tired of saying it, for that reason there are people who spend years studying these and how to decipher them; since I understood this, I have spent many years of my life trying to understand what my head wants to tell me through them, I have researched a lot of information as I have developed the ability to have lucid dreams.
I loved doing this initiative, it made me remember how to analyze again many things I had left behind, I would love to read what my Mo
✨Puede seguirme en mi Instagram✨
Todo el texto fue traducido en DeepL Translate
