Sebenarnya semua semua yang Allah ciptakan tidak ada yang sia-sia, begitu juga halnya dengan Gub U (kentos kelapa). Gub U atau kentos kelapa merupakan cikal bakal atau kalau dalam bahasa kerennya (istilah biologi) embrio dari tunas kelapa. Kentos ini berbentuk bulat mengikut bentuk dari kelapa itu sendiri. Kentos terletak di dalam daging buah kelapa beserta dengan airnya skali. Kentos memiliki rasa yang berbeda dari buah kelapa, lebih getes, kenyal, lembut dan eeemmm crunchy. Jangan khawatir, kentos ini benar-benar aman dimakan sekalipun dalam jumlah yang banyak, bahkan bisa juga dijadikan sayur.
Di kalangan masyarakat sebenarnya kentos tidak begitu populer, bahkan jika ada kelapa yang di belah dan didalamnya terdapat kentos, maka kelapa tersebut dianggap kurang bagus, dagingnya tipis, santan kurang, kelapa tua. Padahal rasa dan manfaatnya banyak sekali yang selama ini belum kita ketahui. Pada kesempatan ini saya ingin berbagi dengan sahabat-sahabat STEEMIAN manfaat kentos kelapa yang selama ini tidak kita tau. Diantara beberapa manfaat kentos adalah;
a. Kentos kelapa dapat mencegah kerusakan pembuluh darah
Jika kita tidak memperhatikan pola makan akan berakibat pada pecahnya pembuluh darah. Apabila pembuluh darah rusak akan berakibat fatal. Tentu sahabat steemian tau akibat yang ditimbulkan jika rusak pembuluh darah kan? Yap...bosa mengakibatkan kelumpuhan. Maka dari itu, kentos kelapa bisa di coba untuk pencegahan gannn.
b. Kentos kelapa dapat mencegah penyakit lever
Penyakit lever dapat menyebabkan kematian. Penyakit ini timbul karena pola makan yang salah, sebenarnya hampir semua penyakit bermula dari pola makan kita yang salan. Untuk mengurangi resiko dan terhindar dari penyakit mengerikan ini, sahabat steemian dapat mencoba mengkonsumsi kentos kelapa.
c. Kentos kelapa mengandung zat besi
Bagi sahabat steemin yang kebanyakan begadang demi mengejar SBD tentunya anemia alias kurang darah. Dari pada minum obat-obatan yang gak jelas dan berefek samping, bagusnya makan kentos kelapa yang banyak mengandung zat besi.
d. Kentos kelapa mengandung Omega 3
Omega 3 merupakan asam lemak yang akan menutrisi otak untuk bekerja maksimal. Jika otak tidak bekerja maksimal tentunya akan mengurangi kreatifitas dalam membuat postingan yang bisa tranding
e. Kentos mengandung vitamin A
Sahabat steemian harus sentiasa menjaga mata, mata kita akan cepat sekali rusak disebabkan terlalu berlama-lama di depan layar komputer. Supaya mata anda tetap terjaga, berilah vitamin pada mata anda dengan mengkonsumsi kentos kelapa.
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat dari kentos kelapa, namun pada kesempatan ini penulis menyebutkan hanya 5 saja dulu semoga dapat bermanfaat.
