Hai sahabat steemit....
Kopi, siapa sih yang tidak mengenal kopi ?
Berbicara kopi teringat pada minuman yang sering kita nikmati ketika bersantai, baik disaat sendiri maupun ketika berkumpul bersama teman.
Bagi sebagian orang minum kopi hanya sekedar menikmati sensasi aroma manis dan pahit saja, padahal dibalik rasa kopi yang manis dan pahit kopi juga mengandung kafein, yang merupakan senyawa kimia alkaloid yang dikenal sebagai trimetilsantin, biasanya jumlah kandungan kafein dalam kopi adalah 1-1,5%.
Dalam ilmu kedokteran kopi juga memiliki efek bagi kesehatan, baik itu efek positif maupun efek negatif
Efek positif
Karena dalam kopi mengandung kafein Dimana kafein itu tidak memperlambat gerak sel-sel tubuh, melainkan kafein akan membalikkan semua kerja adenosin (senyawa kimia dalam tubuh) sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, juga muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebar, jantung berdetak lebih kencang, tekanan darah naik, otot-otot berkontraksi dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra.
Itulah sebabnya berbagai jenis minuman pembangkit stamina umumnya mengandung kafein sebagai bahan utamanya.Efek negatif
Minum kopi ternyata dapat meningkatkan resiko terkena stroke. Sebuah penelitian yang dimuat dalam journal of neurology, neurosurgry and psychiatry menyimpulkan bahwa minum lebih dari 5 gelas kopi perhari akan meningkatkan resiko terjadinya kerusakan pada dinding pembuluh darah.
Disamping itu Kafein juga dapat menyebabkan insomnia, mudah gugup, sakit kepala, merasa tegang dan cepat marah.
Selain itu pada wanita hamil juga disarankan tidak mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein. Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung. Pada janin dapat menyerang plasenta dan masuk dalam sirkulasi darah janin. Dampak terburuknya, bisa menyebabkan keguguran.
@Filosofi Kopi mengungkapkan : Sesempurna apapun kopi yang kamu buat, kopi tetap kopi, punya sisi pahit yang tak mungkin kamu sembunyikan (Dee).
Healthy start from ourselves, because the Healthy is expensive, must to keep our healthy.
" You cannot enjoy the wealth if you are not healthy "
