HALO sahabatku semuanya. Bagaimana dengan puasa Ramadan hari ke lima anda? Semoga kita mampu menuntasnya sampai sebulan penuh.
Saya punya sedikit cerita seputar hari ke lima melaksanakan ibadah puasa Ramadan. Sayang juga jika tidak saya bagikan di sini.
Seperti kita ketahui bersama, Ramadan sebagai bulan penuh pengampunan, di mana kita belajar mengendalikan emosi dan hawa nafsu. Pada sisi yang lain juga sebagai bulan penuh berkah.
Untuk menjaga kesehatan, berpuasa di bulan Ramadan justru sangat bagus mengontrol kondisi gula dalam tubuh manusia. Sebagian orang menggunakan momentum Ramadan untuk melakukan diet.
Nah, saya punya pengalaman menarik saat menurunkan berat badan selama bulan Ramadan. Pengalaman ini saya lakukan pada tahun lalu. Berat badan turun 5 Kg karena saya menghindari mengkonsumsi gula.
Ternyata cara ini terbilang berhasil. Saat berbuka saya minum air putih hangat dan kalaupun minum teh menggunakan pemanis lebih rendah energi.
Usaha diet seperti ini lebih mudah dilakukan pada bulan Ramadan dibandingkan dipersiapkan secara khusus pada hari-hari biasa.
Nah, jika anda ingin kurus cobalah di bulan puasa dan konsumsi gula rendah pemanis. Dalam hal ini saya mengunakan produk Tripicana Slim.
Sahabatku, itulah cerita seputar Ramadan yang saya kemas berseri setiap hari. Semoga bermanfaat!
Matangglumpangdua, 21 Mei 2018
