Sekapur Sirih Mengenai Bunuh Diri

Bunuh diri, kata-kata ini memang agak tabu bagi telinga kita akan tetapi perlu kiranya tidak boleh anggap remeh masalah ini. Ini bukan hanya terkait masalah kejiwaan seseorang saja, akan tetapi juga menyangkut tanggung jawab sosial antar sesama manusia.

Penyebab terjadinya bunuh diri

Banyak sekali faktor penyebab terjadinya bunuh diri, dari masalah internal dari personal seseorang ataupun bisa juga berasal dari faktor eksternal. Secara umum penyebab bunuh diri dapat dirangkum sebagai berikut :

1. Depresi

Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli⁽¹⁾. Menurut dr. A. Kusumawardhani, SpKJ(K), depresi yang berlangsung terus-menerus akan mengakibatkan terganggunya fungsi psikososial⁽²⁾. Depresi ini muncul karena adanya upaya dari dalam diri seseorang untuk beradaptasi dengan persoalan yang dihadapinya, selain itu ada perasaan hampa dan kosong yang membuat penderita depresi merasa tidak ada gunanya hidup lagi sehingga timbul ide untuk bunuh diri⁽³⁾.

.

2. Gangguan atau kelainan jiwa

Kelainan jiwa sering juga disebut dengan istilah psikosis. Dalam hal ini seseorang yang mengalami psikosis akan memiliki gangguan kontak dengan keadaan dunia nyata. Biasanya ini terjadi pada pasien yang mengidap skizofrenia yang seringkali mengalami bisikan-bisakan (halusinasi). Ketidakmampuan pasien dalam mengatasi ganguan halusinasi ini, cenderung membuat pasien untuk melakukan bunuh diri.

3. Tertekan dan butuh pertolongan⁽⁴⁾

Seseorang yang memiliki tekanan hidup tetapi tidak tahu cara mengungkapkan permasalahan tersebut, serta kepada siapa harus mengungkapkannya, cenderung melakukan bunuh diri. Banyak sekali faktor yang menyebabkan terjadinya suatu tekanan hidup salah satu contohnya adalah masalah keluarga dan tekanan ekonomi.

4. Kejadian luar biasa

Ada satu penyebab yang cenderung menimbulkan silang beda pendapat, yaitu bunuh diri karena adanya keadaan luar biasa misalnya karena peperangan. Ceylan Oslap ⁽⁵⁾tentara perempuan Kurdi terpaksa melakukan bunuh diri karena terkepung oleh pasukan ISIS, hal ini dilakukannya untuk menghindari agar dirinya tidak tertangkap dan menjadi tawanan perang ISIS karena seringkali tawaran perempuan dijadikan budak seks atau istri tentara ISIS.

Pencegahan keinginan untuk bunuh diri

Seorang dokter bernama Devina Nova Estikaratri ⁽⁶⁾ dalam wawancaranya dengan kompas TV menyatakan , sulit untuk mendeteksi keinginan seseorang yang ingin bunuh diri karena mereka seringkali untuk tidak mengungkapkan kegalauannya. Itulah mengapa sering kali ditemukan bahwa orang yang melakukan bunuh diri biasanya malah tidak mengungkapkan keinginannya terhadap orang lain malahan banyak di antara mereka menulis surat wasiat perpisahan⁽⁷⁾. Bahkan kecenderungan melakukan bunuh diri tidak ada klasifikasi strata ekonomi dan status sosial . Untuk dapat mencegah seseorang melakukan bunuh diri perlu kiranya mengetahui ciri-ciri orang yang mempunyai kecenderungan untuk melakukan bunuh diri.

^{Gejala-gejala keinginan bunuh diri, Sumber : Intothelight}

Selain itu pembicaraan dari hati ke hati, dan tidak menghakimi keinginan bunuh diri seseorang juga salah satu cara tindakan pencegahan bunuh diri. Alvira Melanie Wahjosoedibjo ⁽⁸⁾, pernah ingin melakukan bunuh diri setelah didiagnosis depresi, dan membatalkan niat bunuh dirinya setelah memutuskan untuk meminta bantuan seorang psikiater serta mendapatkan bantuan moral dari adik asuhnya, teman kantor dan ayahnya. Jadi sebenarnya seseorang yang mempunyai keinginan bunuh diri adalah orang yang membutuhkan bantuan dan ingin didengarkan keluh kesahnya. Oleh karena itu kiranya jangan menghakimi seseorang yang mempunyai kecenderungan untuk bunuh diri malah sebaliknya perlu kita dekati dan dengarkan keluh kesahnya tanpa memberikan penilaian negatif. (hpx)

^{1. Pengertian Depresi , Alodokter.com, 11 Maret 2019}

^{2. 7 Alasan Penyebab Bunuh Diri, femina.co.id, 14 Juni 2016}

^{3. dr. Andri, SPKJ, FAPM, Gangguan Jiwa yang Bisa Memicu Bunuh Diri, lifestyle.kompas.com, 19 Mei 2015}

^{4. Ibid 2}

^{5. Takut ditawan ISIS, tentara perempuan Kurdi pilih bunuh diri, Merdeka.com, 6 Oktober 2014}

^{6. blob:https://megapolitan.kompas.com/873db718-2ae9-445a-a9fa-f537d38d300f}

^{7. Ibid 3.}

^{8. Ibid 6.}