Assalamualaikum sahabat steemit, apakabar anda hari ini? Semoga anda dan keluarga selalu segat dan bahagia.
Sahabat, hari ini saya tidak ingin menulis panjang-panjang, konsentrasi saya sedikit buyar dan shock karena salah satu teman di tempat saya mengajar meninggal dunia barusan di sekolah. Indikasinya karena mengalami hypertensi dan jantung.
Selain faktor usia dan stress yang berlebihan, mungkin makanan yang tidak terkontrol juga menjadi salah satu pemicunya. Apakah faktor usia berpengaruh terhadap makanan yang kita konsumsi? Tidak perlu bertanya lagi kepada dokter ahli , karena saya sendiri bisa memberikan jawaban untuk anda. Jawabannya adalah "Ya".
Jika faktor usia yang menjadi masalah bahwa anda harus membatasi karbohydrat dan jenis makanan yang mengandung kolesterol jahat, lalu makanan seperti dalam gambar ini lebih cocok untuk siapa???
Selamat sore. Sukses untuk anda
Salam Persahabatan
